Spis treści

Pięć dobrych powodów rzucenia palenia

Nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu? Twoja cera jest zszarzała, pozbawiona blasku, który widzisz na fotografiach modelek? Może to z powodu papierosów?

Proces spalania papierosa wyzwala toksyczne związki, które wraz z oddechem dostają się do płuc i stamtąd do krwi płucnej i z nią do wszystkich organów. Jeden z nich, tlenek węgla, zastępuje w czerwonych ciałkach tlen. W efekcie krew jest mniej dotleniona, czego konsekwencje odczuwają wszystkie organy.

Na szczęście większość efektów zatrucia tytoniowego mija po odstawieniu papierosów. Warto więc zmobilizować się do walki z tym nałogiem.

Podpowiadamy ci co zyskasz po rzuceniu palenia.

 

Zobacz również:

Ćwiczenia pomagają rzucić palenie


Ćwicząc rzucisz łatwiej palenie

Palenie a tycie


Palenie a tycie

Papierosy i alkohol a cera


Tytoń i alkohol wrogiem cery


Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.