Spis treści

Od czego zacząć?

Zmęczenie, problemy trawienne, kaszel, bóle mięśniowe i zaburzenia snu mogą świadczyć nie tylko o zatruciu organizmu ale także o poważnej chorobie. Dlatego w przypadku takich objawów należy bezwzględnie najpierw skonsultować lekarza i zrobić badania wykluczające chorobę.

Jaką dietę stosować?

Jest wiele różnych diet detoksykacyjnych. Niektóre przypominają głodówkę z piciem dużych ilości wody. Sprzyja ona szybkiemu odtruciu, ale stosowanie jej dłużej niż przez 2 dni może być szkodliwe. Dobra dieta dla większości ludzi powinna zawierać różnorodne produkty i większą ilość kalorii oraz zioła – wszystko w takich proporcjach, aby organizm sam się odtruwał.

 

Zobacz również:

Głodówki lecznicze


Głodówki lecznicze

Wiosenna kuracja


Wiosenna kuracja odtruwająca

Zioła odtruwające


Odtruwanie ziołami


Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.