Spis treści

Insulina – niezbędna i niebezpieczna

Insulina to hormon trzustki, który w odpowiednich ilościach jest niezbędny do życia, ale jej nadmiar jest niebezpieczny. Jeśli w wieku średnim wymknie się spod kontroli, przyspiesza proces starzenia się, atakując tętnice, zwiększając ciśnienie krwi, „kradnąc” energię i doprowadzając do cukrzycy.

Poziom insuliny i glukozy we krwi może zacząć wzrastać po mniej więcej 35 roku życia. Częściej dotyczy to osób, które mają skłonność do tycia w miarę upływających lat.

Nadmiar insuliny może nie tylko wywołać cukrzycę, ale także przyczynia się do zbyt wysokiego poziomu we krwi: cukru, cholesterolu, trójglicerydów oraz wysokiego ciśnienia krwi i niskiego poziomu „dobrego” cholesterolu HDL. Dlatego wiąże się jej podwyższony poziom z powszechnością występowania chorób serca. Miliony ludzi cierpi na bezobjawową oporność insulinową. Oznacza to, że komórki ich organizmów nie reagują we właściwy sposób na insulinę, która normalnie powinna stymulować przenikanie do ich wnętrza glukozy. Trzustka, która stara się utrzymać prawidłowy poziom tego cukru, zwiększa produkcję hormonu, a w efekcie wzrasta poziom insuliny i glukozy we krwi.

Oporność na insulinę nie jest wynikiem starzenia się i nie musi do niej dojść. A jeśli już tak się stanie, trzeba to naprawić, zanim dojdzie do nieodwracalnych zniszczeń w organizmie. A uczynić to można wprowadzając odpowiedni tryb życia i przede wszystkim odżywiania.

 

Zobacz również:

Niezdrowy cukier


Cukier - słodka trucizna

Otyłość brzuszna skraca życie


Szeroka talia skraca życie

Niedocukrzenie a zmęczenie


Hipoglikemia źródłem zmęczenia


Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.