Spis treści

A może to odmrożenie?

Odmrożenia są częstsze niż myślisz. Do łagodnych odmrożeń może dojść w sytuacjach codziennych, np. podczas odgarniania śniegu czy trochę dłuższym oczekiwaniu na autobus w mroźny dzień.

Przy odmrożeniu skóra początkowo jest czerwona, potem sinoniebieska i w końcu biała. Niestety odmrożenie nie daje sygnałów ostrzegawczych, bo najpierw dochodzi do zaniku czucia w oziębionej okolicy ciała. Objawy odmrożenia czyli rumień na skórze, swędzenie, pieczenie oraz ból pojawiają się dopiero w temperaturze pokojowej. Przy silnym odmrożeniu dochodzą pęcherze, obrzęk, skóra staje się biała i twarda. W najcięższej postaci odmrożenia dochodzi do martwicy, brak czucia i obrzęku wykraczającego poza miejsce odmrożenia.

Najczęściej odmrożeniu ulegają policzki, koniuszek nosa i uszy oraz części ciała zbyt mocno uciskane odzieżą, np. stopy.

Do ogrzewania skóry, która wygląda na odmrożoną, nie należy stosować źródeł suchego gorącego powietrza np. lamp rozgrzewających czy nawet ciepła ogniska, bo oziębione okolice skóry łatwo mogą ulec oparzeniu.

Jeśli nie ma warunków, by ogrzać się w ciepłym pomieszczeniu, trzeba wykorzystać ciepło własnego ciała (np. schować dłonie pod pachy albo zwinąć się w kłębek).

Odmrożeń nie należy nacierać śniegiem, bo doprowadzi to do otarć skóry, a poza tym nawilżenie skóry tylko przyspiesza oddawanie ciepła.

 

Zobacz również:

Zimowy trening


Zimowy trening

Pielęgnacja stóp


Niech cię stopy poniosą

Dieta na zimową chandrę


Dieta na zimową chandrę


Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.