zdrowie-ciekawostkiSkóra osób starszych wytwarza mniej witaminy D, przez co wzrasta ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego związanego z cukrzycą i chorobami serca. Słońce, pobudzając produkcję witaminy D, zmniejsza to ryzyko.

zdrowie-ciekawostkiKobiety są bardziej podatne na działanie karcynogenów zawartych w dymie papierosowym i częściej chorują na nowotwory płuc, mimo że palą mniej niż mężczyźni. Dowodzą tego badania zaprezentowane podczas konferencji onkologicznej w Szwajcarii.

zdrowie-ciekawostkiKwas foliowy może zapobiegać reakcjom alergicznym i łagodzić przebieg astmy - wynika z badań, o których informuje "Journal of Allergy & Clinical Immunology". Ale wnioski te wymagają jeszcze weryfikacji podczas kolejnych badań.

zdrowie-ciekawostkiChorzy na raka, cierpiący na bezsenność, skarżą się na silniejsze dolegliwości bólowe - informuje pismo "Journal of Clinical Sleep Medicine". Naukowcysugerują, że leczenie zaburzeń snu pomogłoby łagodzić ból u pacjentów z chorobą nowotworową.

zdrowie-ciekawostkiNajnowsze badania dowodzą, że kwas tłuszczowy z grupy omega-3, obecny w tłustych rybach morskich, hamuje wzrost guzów nowotworowych i zwiększa skuteczność chemioterapii, chroniąc zarazem przed jej toksycznym działaniem.

Kiełki brokuła na bakterię Helicobacter pyloriWiemy już, że kiełki brokuła są doskonałe dla "sercowców" i dla palaczy. Wiadomo też, że odmładzają. Teraz okazuje się, że zwalczają również Helicobacter pylori powodującą wrzody i raka żołądka.

Bezsenność tuczyOstatnie badania dowiodły, że osoby, które śpią za mało mają podwyższone ryzyko otyłości. Dzieje się tak, gdyż niedobory snu zaburzają poziom jednego z hormonów kontrolujących apetyt - informują naukowcy z USA na łamach pisma "Psychoneuroendocrinology".

Bezsenność a nadciśnieniePrzewlekła bezsenność, z czasem snu ograniczonym do 5 godzin na dobę, jest znaczącym czynnikiem ryzyka dla nadciśnienia tętniczego. Naukowcy dowodzą, że osoby śpiące mniej niż 5 godzin na dobę mają aż 500-krotnie wyższe ryzyko zachorowania na nadciśnienie.

 

Białko zawarte w ślinie kleszczy może pomóc w leczeniu poważnej choroby autoimmunologicznej- miastenii - informuje pismo "Annals of Neurology".

Poznanie przyczyn uporczywego szumu w uszach powinno pozwolić na jego skuteczne leczenie - informuje pismo "Neuroscience".

Osteoporoza a zawroty głowyOsoby chore na osteoporozę są bardziej narażone na zawroty głowy - donosi pismo "Neurology". Z najnowszych badań wynika, że osoby z osteoporozą aż trzy razy częściej doświadczają łagodnych pozycyjnych zawrotów głowy niż osoby nie chorujące na osteoporozę.

Niezdrowe czerwone mięso i wędlinyOsoby, które jedzą dużo czerwonego i przetworzonego mięsa mają nieco podwyższone ryzyko zgonu z różnych przyczyn, również z powodu raka oraz chorób serca - wynika z amerykańskich badań, które publikuje pismo "Archives of Internal Medicine".

Aldehyd octowy nie tylko powoduje przykre objawy nadużycia alkoholu, ale także podnosi ryzyko wystąpienia raka - informuje pismo "Addiction".

Cierpkie w smaku wiśnie - w postaci pigułki - mogą pomóc łagodzić bóle związane ze zwyrodnieniem stawów (osteoartrozę) - wynika z amerykańskich badań, o których informuje serwis internetowy Newswise.

Niższy niż u zdrowych ludzi poziom siarkowodoru we krwi chorych na cukrzycę może źle wpływać na działanie ich naczyń krwionośnych - informuje pismo "Diabetic Medicine".

Najnowsze badania wykazały, że wegetarianie chorują na raka rzadziej niż osoby spożywające mięso - informuje "American Journal of Clinical Nutrition".

Witamina C spożywana w dużych ilościach może uodparniać na dnę moczanową, bolesną chorobę stawów, niegdyś nazywaną podagrą - informuje pismo "Archives of Internal Medicine".

U pacjentów, którzy przed operacją chirurgiczną rzucili palenie, dwa razy rzadziej występowały powikłania - informuje pismo "Anesthesia"

Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.