Spis treści

Jak pielęgnować suchą skórę?

Dbanie o skórę nie wymaga drogich produktów, ani zbyt wielkiego wysiłku. W rzeczywistości bywa bowiem tak, że używając nieodpowiednich mydeł, kremów czy maseczek i myjąc skórę zbyt często możemy jej bardziej zaszkodzić, niż pomóc. A wystarczy tylko kilka prostych czynności:

Oczyszczanie

  • Myj twarz raz lub dwa razy dziennie łagodnym, niepieniącym się mydłem lub specjalnym mleczkiem. Myj ją rękami, a nie używaj do tego żadnych gąbek ani wacików, które mogą tylko podrażniać skórę i przenosić bakterie.

  • Na co dzień nie stosuj preparatów złuszczających, ponieważ pozbawiają one skórę jej warstwy ochronnej.

  • Bierz krótszy i chłodniejszy prysznic. Przedłużona ekspozycja skóry na gorącą wodę pozbawia ją warstwy ochronnej i nadmiernie ją wysusza.

  • Kąpiąc się, unikaj wysuszających mydeł, silnych detergentów oraz soli do kąpieli. Zalecane jest za to dodanie do kąpieli olejków aromatycznych.

Tonik

Jeśli używasz toników, musisz uważać i wybierać tylko te, które produkowane są na bazie octu, nie zaś wysuszającego alkoholu.

Nawilżanie i odżywianie

  • Po każdej kąpieli czy prysznicu stosuj preparaty nawilżające, nakładając je, gdy skóra jest jeszcze wilgotna. Kremy i balsamy nawilżające nie dodają bowiem skórze wilgoci, a jedynie chronią przed wyparowaniem tę wilgoć, która jest w skórze.

  • Środki nawilżające stosuj na twarz 2-3 razy dziennie, zimą nawet częściej.

  • Aby utrzymać właściwą wilgotność skóry, kup nawilżacz powietrza i stosuj go zwłaszcza wtedy, gdy włączone są kaloryfery lub klimatyzacja.

  • Do pielęgnacji skóry wybieraj produkty pozbawione substancji zapachowych, barwników, w miarę możliwości także konserwantów. W przypadku suchej skóry lepsze będą kremy sporządzone na bazie oleju, a nie wody.

 

Zobacz również:

Oczyszczanie skóry


Oczyszczanie to podstawa

Jaki krem przeciwzmarszczkowy


Jaki krem przeciwzmarszczkowy?

Toksyczne kosmetyki


Rakotwórcze kosmetyki