Herbata dla urody

Zdrowotne właściwości herbaty zostały już wielokrotnie przebadane przez naukowców. Udowodnili oni, że zielona herbata spowalnia proces starzenia, przeciwdziała niektórym nowotworom, wspomaga serce, sprzyja zdrowym zębom. A wszystko przez katechiny, cenny przeciwutleniacz z grupy polifenoli, w które zielona herbata jest niezwykle bogata.

Ale polifenole mają dobroczynny wpływ nie tylko na zdrowie. Poprawiają również znacząco wygląd naszej skóry i włosów. Bo to skóra jest szczególnie narażona na wpływ wolnych rodników, przyspieszających jej starzenie się. Powinniśmy więc zadbać o odpowiednią dietę, dostarczającą dużej ilości przeciwutleniaczy, ale pomóc skórze możemy również od zewnątrz stosując domowe kosmetyki z zielonej herbaty.

Świeżo przygotowane herbaciane kosmetyki są bogate w przeciwutleniające i przeciwzapalne polifenole oraz ściągającą taninę. Sprawią, że skóra będzie odświeżona i bardziej napięta. Pamiętać tylko trzeba, że zawartość tanin zależy i od gatunku herbaty i sposobu zaparzania. Im dłużej herbata naciąga, tym tanin jest więcej i działanie ściągające silniejsze.

Poniżej proponujemy kilka przepisów na herbaciane kosmetyki. Sama możesz eksperymentować z własnymi. Pamiętaj tylko, by wybierać czystą herbatę bez dodatków zapachowych, olejków i innych środków, które mogą podrażniać skórę.

Łagodzące okłady na oparzenia słoneczne

Jeśli oparzenie jest niewielkie, pomoże kompres z zielonej herbaty. Zamocz kompres z gazy w schłodzonym naparze herbacianym, przyłóż na oparzenia i pozostaw na 20 minut. Jeśli oparzenie jest poważniejsze pomocne może być dodanie do naparu soku z aloesu.
Na złagodzenie oparzeń na większej powierzchni ciała konieczna będzie kąpiel. Wlej 2 szklanki mocnego naparu z herbaty do wanny wypełnionej w 1/3 letnią wodą. Kąpiel, które powinna trwać 15-20 minut, złagodzi objawy oparzenia, a przy tym odświeży i zrelaksuje. Ale pamiętaj, by pod koniec kąpieli spłukać ciało, bo herbaciana „opalenizna” może brudzić bieliznę.

Łagodzące właściwości herbaty można również wykorzystać w przypadku drobnych skaleczeń. W tym celu zmocz czysty gazik w mocnym naparze z herbaty i przyłóż na rankę.

Odświeżająca maseczka do twarzy

Wymieszaj 3 łyżki majonezu z czubatą łyżeczką zielonej herbaty. Rozsmaruj mieszaninę na twarzy i szyi, omijając okolice oczu, i pozostaw na 20 minut. Po tym czasie zmyj maseczkę, wysusz twarz i nałóż krem nawilżający.

Kompres na zmęczone oczy i worki pod oczami

Zaparz herbatę z 2 torebek zielonej albo czarnej herbaty. Herbatę wypij, a torebki włóż na 15 minut do lodówki. Gdy schłodzą się, wyciągnij się na kanapie, połóż na zamknięte oczy torebki z herbaty i zrelaksuj się przez 10-15 minut. Kompres sprawi, że Twoje oczy, zmęczone wpatrywaniem się w monitor, niewyspaniem czy zbyt długim przebywaniem na słońcu, odzyskają blask i przestaną piec.

Herbaciany peeling

Producenci naturalnych kosmetyków od dawna wykorzystują suche listki herbaciane do produkcji mydeł. Takie mydła mają właściwość usuwania obumarłego naskórka oraz dezodoryzujące. Aby stworzyć własny peeling herbaciany pokrusz suche listki herbaty i wymieszaj je z kremem lub mleczkiem. Stosuj jak każdy inny peeling.

Odświeżająca płukanka do ust

Przygotuj napar z 1 torebki zielonej herbaty i 1 torebki mięty. Gdy nieco ostygnie płucz nim przez minutę usta dla zabicia nieprzyjemnego zapachu, spowodowanego przez bakterie i nadania świeżego miętowego oddechu.

Płukanka do ciemnych włosów

Herbata jest doskonałym środkiem dodającym blasku ciemnym włosom. Umyj włosy, wypłucz czystą wodą a następnie herbacianym naparem. Pozostaw na włosach przez ok. 10 minut, wyciśnij płyn na ile się da, wysusz włosy i ułóż jak zwykle. Herbata przywraca naturalną równowagę kwasową włosów, nadaje im blasku i sprężystości, a przy tym lekko przyciemnia. Herbaty chińskie (np. Yunnan) i indyjska Assam dadzą ciemniejszy odcień, a cejlońska czarna i Darjeeling nadadzą włosom raczej złociste nasycenie.

Kąpiel dla zmęczonych stóp

Na zmęczenie nóg spowodowane długim chodzeniem czy staniem nie ma nic lepszego niż 10-20 minutowa kąpiel w naparze z herbaty. Kąpiel taka odświeży stopy i usunie zmęczenie, a przy tym ma właściwości grzybobójcze.

barb

 

Zobacz również:

Zielona herbata


Zielona herbata

Własne szampony ziołowe


Szampony i płukanki własnej roboty

Peeling na gładką cerę


Peeling na gładką cerę