Metatarsalgia – choroby podeszwy stopy

Boli Cię podeszwa stopy? To może być metatarsalgia.

Określenie to dotyczy występowania dolegliwości bólowych po podeszwowej stronie stóp zlokalizowanych najczęściej na wysokości II i III stawu śródstopno-paliczkowego.

Najczęściej dotyka kobiet w średnim i starszym wieku.

Metatarsalgia nie jest jedną, określoną chorobą ani grupą chorób. To dolegliwości stanowiące wspólną cechą wielu procesów chorobowych, takich jak:

  • płaskostopie poprzecznemetatarsalgia

  • palce młotkowate

  • podwichnięcie w stawach śródstopno-paliczkowych

  • zwichnięcie w stawach śródstopno-paliczkowych

  • paluch koślawy z współwystępującą hypermobilnością pierwszej kości śródstopia

  • neuralgia Mortona

  • złamania zmęczeniowe w obrębie kości śródstopia

  • choroby reumatologiczne np. reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa

  • choroby dermatologiczne np. łuszczycowe zapalenie stawów

  • schorzenia ogólnoustrojowe np. cukrzyca

Do powstania metatarsalgii może przyczynić się częste chodzenie w obuwiu na wysokim obcasie jak również w źle dopasowanym obuwiuNasilenie bólu może się zmieniać i dotyczyć jednego miejsca na podeszwowej stronie stopy lub kilku.

Głównym objawem jest ból odczuwany po stronie podeszwowej na wysokości stawów śródstopno-paliczkowych, który nasila się w pozycji stojącej, podczas chodzenia, biegania oraz podczas noszenia butów na wysokich obcasach. Objawom bólowym mogą towarzyszyć zaburzenia czucia, mrowienia i drętwienia palców stopy.

W większości przypadków pod głowami kości śródstopia występują bolesne modzele.

Jak wyleczyć metatarsalgię? By złagodzić ból można stosować leki przeciwbólowe, przeciwzapalne, stosować okłady z lodu. Należy pamiętać aby o ile to możliwe odciążyć nogi. Pamiętaj, by rozciągać mięśnie stopy i ścięgno Achillesa. Używaj wkładek ortopedycznych wykonanych na podstawie indywidualnego badania.

W przypadku występowania objawów metatarsalgii stosuje się leczenie zachowawcze i operacyjne. Tylko usunięcie przyczyny metatarsalgii może dać trwałą i realną poprawę – mówi dr Błażej Rusin z HalluxMed Klinika Jackowiak.

Jeśli przez dłuższy czas boli Cię podeszwa stopy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem ortopedą.

 

Zobacz również:

Pielęgnacja stóp


Niech cię stopy poniosą

Zdrowe stopy


Modne stopy a zdrowie

Stopy w lecie


Zdrowe stopy latem