- Kategoria: Dłonie i stopy
Problem ostrogi piętowej nie dotyczy wyłącznie osób starszych, ale także młodych i w wieku średnim. Schorzenie to może przydarzyć się każdemu, niezależnie od prowadzonego trybu życia. Dolegliwość objawia się bólem w okolicach pięty i znacznie ogranicza sprawność chodu czy biegu.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Lubisz nosić szpiki? A może świetnie czujesz się w klasycznych baletkach lub letnich japonkach? Niestety wszystkie te typy obuwia mogą przyczyniać się do powstawania haluksów, jeśli nie zachowasz umiaru. Pamiętaj, aby nie lekceważyć pierwszych oznak tego schorzenia.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Stopy narażone są na wiele dolegliwości. Nic dziwnego, jeśli zdamy sobie sprawę, jak wiele od nich wymagamy. Najczęstszym objawem jest ból. Gdy odczuwamy ostry lub piekący ból w okolicach przestrzeni międzypalcowej, od strony podeszwy może to być nerwiak Mortona.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Wiele z nas odsuwa myśl o zabiegu, odkłada leczenie na nieokreśloną przyszłość, gdyż boi się nieznanego. Obawy budzi nie tylko sama operacja, ale i jej następstwa. Nasz mini-przewodnik, wyjaśniający, co nas czeka po operacji, powinien pomóc w podjęciu decyzji.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Często trywializujemy bolącą stopę. Przyczynę widzimy w dłuższych spacerach, pieszych wycieczkach, przeciążeniach wynikających z aktywności fizycznej. Ale stały ból i dyskomfort może świadczyć o poważniejszych schorzeniach.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Haluksy to coraz powszechniejszy problem. Haluks, czyli paluch koślawy, to deformacja, która spędza sen z powiek niejednej z nas. Powoduje ból i problemy z chodzeniem.Zastanawiasz się nad operacją haluksów, ale boisz się, czy po zabiegu haluks „nie odrośnie”
- Kategoria: Dłonie i stopy
Boli Cię podeszwa stopy? To może być metatarsalgia. Najczęściej dotyka kobiet w średnim i starszym wieku. Metatarsalgia nie jest jedną, określoną chorobą ani grupą chorób, ale wspólną cechą wielu procesów chorobowych. Przy jakich schorzeniach występuje? Jak ją leczyć?
- Kategoria: Dłonie i stopy
Na stopach spoczywa ciężar naszego ciała. W ciągu całego życia pokonujemy na nich ogromne odległości, więc powinniśmy o nie należycie dbać. Pielęgnacja stóp nie jest trudna. Zobacz jak je pielęgnować w domowym zaciszu z wykorzystaniem naturalnych środków.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Mówi się, że dłonie są naszą wizytówką. Dzięki odpowiedniej i systematycznej pielęgnacji możemy zachować piękno gładkich dłoni na długo. Podpowiadamy, jak dbać o nie zimą, gdy szczególna ochrona jest im najbardziej potrzebna.
- Kategoria: Dłonie i stopy
W lecie nie dajemy stopom ani chwili wytchnienia. Przemierzamy kilometry zwiedzając zabytkowe uliczki, chodzimy po gorącym piasku i częściej uprawiamy sport. Jednak czy nasze stopy są na to przygotowane? Jak nie dopuścić do odparzeń, otarć oraz odcisków.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Twoje paznokcie zmieniają wygląd i zaczynasz to tuszować lakierem? Może lepiej przypatrzeć im się i ewentualnie skonsultować się z lekarzem. Zmiany w wyglądzie paznokci to często sygnał o zaburzeniach w działaniu organizmu. Mogą wskazywać chorobę zanim pojawią się jej objawy.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Ciepłe rękawiczki to jeden ze sposobów chronienia paznokci przed niekorzystnym wpływem zimowej pogody. Ale nie jedynym. Zobacz co jeszcze możesz zrobić, by także zimą szczycić się pięknymi paznokciami.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Dłonie są naszą wizytówką. Mówią o naszym wieku, wykonywanym zawodzie czy stanie zdrowia. Aby były największą ozdobą, wymagają systematycznej pielęgnacji, zwłaszcza zimą. Podpowiadamy jak to robić.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Przyczyn łamliwych paznokcie jest dużo. Należą do nich m.in. styczność z zasadami, benzyną, żywicami, częste stosowanie zmywaczy, lakierów, niedobór wapnia i magnezu oraz .... woda. Zobacz jak pielęgnować takie paznokcie.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Prawie co druga kobieta kupuje niewygodne buty wiedząc, że nie pasują do jej stóp. Zaciska zęby i nosi je dopóki są modne, nie zdając sobie sprawy jak poważne konsekwencje zdrowotne może to jej przynieść. Zobacz czym grozi chodzenie w niedopasowanych butach.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Aby paznokcie były ładne, musza być zdrowe i mocne. Zadbaj więc przede wszystkim o odpowiednią dietę, bogatą w witaminy, sole mineralne i białko. A jeśli dodatkowo poświęcisz kilka minut dziennie na ich pielęgnację, odwdzięczą Ci się pięknym wyglądem.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Jesień i zima to ciężki okres także dla stóp. Wciśnięte w ciepłe buty, często buntują się i puchną, pieką, pocą się. W lecie, gdy musimy pokazać je w odkrytych sandałkach, bardziej o nie dbamy, a to właśnie teraz potrzebują zwiększonej uwagi.
- Kategoria: Dłonie i stopy
Czy wiesz, że widząc po raz pierwszy jakąś osobę, zwracamy uwagę przede wszystkim na oczy, a w drugiej kolejności właśnie na ręce. Ręce, podobnie jak twarz, pokazują nie tylko nasz wiek, ale również często nasz zawód i naszą osobowość.
