dzieci-rodzice-photoxpress_6741289Owszem, kochamy ich, jesteśmy wdzięczni za troskę, opiekę i setki wtedy niewidzialnych czynności, dzięki którym pierwsze osiemnaście lat naszego życia było takie przyjemne. Jednak dogadać się z rodzicami – to praktycznie niemożliwe.

wypalenie-zawodowe-photoxpress_4463550Syndrom wypalenia zawodowego to coraz częstszy problem. Zobacz jakie są jego symptomy. Być może dotyczy także Ciebie. Jeśli tak, to znaczy że trzeba zastanowić się nad mniejszymi lub większymi zmianami w sposobie pracy.

chora-brak-milosci-sxc.hu_458794Według pięciostopniowej piramidy potrzeb opracowanej przez Abrahama Maslowa, potrzeba miłości znajduje się na trzecim miejscu, tuż po potrzebach przetrwania i poczucia bezpieczeństwa. Z braku miłości możemy chorować.

wspolczucie-sxc.hu_1178513Zamożność może mieć negatywny wpływ na zdolność do odczuwania współczucia. Najnowsze badania amerykańskich psychologów opublikowane na łamach "Emotion" dowodzą, że im ktoś jest bogatszy, tym mniejszą wykazuje empatię.

kultura-biznesu-photoxpress_4809236Gdy dzwonisz do kogoś, ile dryndnięć czekasz zanim się rozłączysz? Spytajmy inaczej – jak tam twoja kultura biznesowa? Zgodnie z zasadami, jeśli nikt nie reaguje na twój telefon, to znaczy że w tej chwili nie może go odebrać.

zawstydzenie_110928180418Nie martw się jeśli publiczny występ czy pomylenie otyłej kobiety z przyszłą mamą wywołuje rumieniec zawstydzenia na twojej twarzy. Naukowcy odkryli, że ludzie których łatwo jest zawstydzić, są hojniejsi i bardziej godni zaufania.

blokada-sukcesu-sxc.hu_329649_9775Z sukcesem jest jak z jazdą samochodem: aby ruszyć z miejsca, trzeba najpierw zwolnić hamulec. A co blokuje Ciebie i Twój sukces? Może jest to poczucie niższości, może zakładanie porazki, a może oczekiwanie trudności?

Pieniądze szkodzą związkowiPieniądze szczęścia nie dają, przynajmniej w związku. Amerykańscy psycholodzy twierdzą, że pary, które mają więcej pieniędzy, częściej się kłócą i są ze sobą mniej szczęśliwe w porównaniu z parami nie przywiązującymi dużej wagi do pieniędzy.

ksiazki-sukces-kobiet-sxc.hu_203619Spacer z psem, smarowanie masłem kromki chleba, wpisywanie nowego numeru w telefon – mnóstwo rzeczy w życiu robimy bez większego zastanawiania się. Nie szukamy w tym pomysłów, motywacji, inspiracji. I nie szukamy ich w książkach.

przeciwbolowa-postawa-photoxpress_5077142Każdy z nas słyszał w dzieciństwie wielokrotnie zalecenia „wyprostuj się”, czy „nie garb się”. Teraz naukowcy dowodzą, że zgarbiona postawa wpływa negatywnie nie tylko na nasz wygląd, ale także na tolerancję na ból.

negatywne-emocje-zawal-sxc.hu_1098247Negatywne emocje, w tym szczególnie złość i gniew, są osobnym czynnikiem zwiększającym znacząco ryzyko zawału serca. Z kolei śmiech i wszelkie pozytywne emocje przedłużają życie - przekonywali specjaliści podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego

osmielajace-rozsmieszenie-sxc.hu_401002Rozbawienie powoduje wzrost śmiałości w kontaktach z innymi ludźmi i sprawia, że jesteśmy pozytywniej nastawieni do innych osób i mniej poważnie traktujemy samych siebie - wynika z badań wykonanych w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej.