- Kategoria: Ku doskonałości
Nowe technologie są stałą i niezwykle ważną częścią naszej codzienności. Nadal jednak tylko nieliczni decydują się na naukę kodowania, w tym szczególnie mało kobiet. Warto je do tego zachęcać, bo ich głos w tej dziedzinie jest bardzo potrzebny.
- Kategoria: Ku doskonałości
Nie jesteś skazana na pracę, której nie lubisz. Twoja praca naprawdę może być dla Ciebie źródłem satysfakcji! Jak zdobyć wymarzone stanowisko? Przeczytaj rady ekspertów. Jeśli się do nich dostosujesz, z pewnością odniesiesz sukces!
- Kategoria: Ku doskonałości
Polki są wyjątkowo przedsiębiorcze, a statystyki stawiają je pod tym względem na czele europejskiego peletonu. Może i Ty powinnaś odkryć w sobie moc przedsiębiorczości? Jeżeli od zawsze marzyłaś o własnym biznesie – czas ziścić plany. Zaplanuj swoje działania razem z nami!
- Kategoria: Ku doskonałości
Której z nas nie zdarzyło się nigdy przypalić czegoś na patelni tylko dlatego, że trzeba było szybko opublikować komentarz na Facebooku? I czy naprawdę trzeba robić tyle hałasu o to, że czasami o czymś zapominamy, bo siedzimy przed komputerem o kilka chwil za długo?
- Kategoria: Ku doskonałości
Już od kilkunastu lat rośnie popularność wyjazdów zagranicznych typu Work and Travel. Wielu studentów rezygnuje z wakacji na rzecz pracy za granicą widząc w nich inwestycję, która zaprocentuje w przyszłości. Czy warto? Zobacz co radzą eksperci.
- Kategoria: Ku doskonałości
Nudne zajęcia, wkuwanie niepotrzebnych słówek, testy, gramatyka – pod koniec semestru to wszystko może przyprawić o mdłości. Dzieje się tak dlatego, że nieskuteczna nauka języków nie przynosi efektów. Może więc zmienić strategię nauki?
- Kategoria: Ku doskonałości
Im bliżej do egzaminu dojrzałości, tym wiekszy stres dopada maturzystów. Nie warto jednak wpadać w panikę. Kierując się kilkoma zasadami, można się jeszcze sporo nauczyć. Poznaj maturalne "last minute", zdradzane przez eksperta.
- Kategoria: Ku doskonałości
Wakacje kojarzą się ze słodkim lenistwem, leżeniem na plaży i oderwaniem od codziennych obowiązków. Niestety, błędy popełnione podczas planowania wyjazdu wakacyjnego mogą doprowadzić do frustracji, złości albo nudy.
- Kategoria: Ku doskonałości
Z sukcesem jest jak z jazdą samochodem: aby ruszyć z miejsca, trzeba najpierw zwolnić hamulec. A co blokuje Ciebie i Twój sukces? Może jest to poczucie niższości, może zakładanie porazki, a może oczekiwanie trudności?
- Kategoria: Ku doskonałości
Spacer z psem, smarowanie masłem kromki chleba, wpisywanie nowego numeru w telefon – mnóstwo rzeczy w życiu robimy bez większego zastanawiania się. Nie szukamy w tym pomysłów, motywacji, inspiracji. I nie szukamy ich w książkach.
- Kategoria: Ku doskonałości
Podobno robiąc to, co się lubi, nie pracuje się ani jednego dnia w życiu. Z kolei inni żartują, że jeżeli już trzeci dzień nie masz ochoty do pracy, to znaczy, że musi być środa. Jesteśmy jednak pracusiami i już na studiach pracujemy zarobkowo.
- Kategoria: Ku doskonałości
Ludzie o atrakcyjnym wyglądzie zarabiają więcej, uznawani są za bardziej inteligentnych i uzyskują większą uwagę otoczenia na każdej płaszczyźnie. Ty też możesz sprawiać wrażenie bardziej atrakcyjnej niż ci się wydaje.
- Kategoria: Ku doskonałości
Młode matki, które uważają, że powinny być doskonałe we wszystkim co robią, mogą być bardziej narażone na depresję poporodową. Z badań wynika, że perfekcjonizm uwarunkowany społecznie jest powiązany z objawami depresji u kobiet, które urodziły pierwsze dziecko.
- Kategoria: Ku doskonałości
Jesteś typem perfekcjonistki, która we wszystkim co robi narzuca sobie najwyższe standardy. Zyskujesz uznanie otoczenia, ale kosztem ogromnego stresu. Najwyższy czas pomyśleć o zdrowiu i przerwać ten pościg za doskonałością. Jak to zrobić?
- Kategoria: Ku doskonałości
Przyspieszony puls i oddech, skłonność do obwiniania innych za utrudnienia na drodze, widzenie wszystkiego w czarnych kolorach ... To wszystko skutki stresu za kierownicą, który da się wyeliminować prostymi sposobami. Zobacz jakie to sposoby.
- Kategoria: Ku doskonałości
Myślisz o przyszłości i wszystko masz zaplanowane? To dobrze, będziesz prawdopodobnie dłużej żyć, niż twoi rówieśnicy żyjący dniem dzisiejszym czy przeszłością. Tę teorię znanego amerykańskiego psychologa potwierdzają teraz naukowcy.
- Kategoria: Ku doskonałości
Nowy Rok to dobry moment na wprowadzenie małych prozdrowotnych zmian w naszych codziennych nawykach. Z ich realizacją bywa jednak różnie. Może stawiamy sobie zbyt ambitne zadania? Jak przygotować realistyczną listę "do zrobienia"?
