×
Zdrowe odżywianie
tran na odporność
- Agnes
-
Autor
- Wylogowany
- Junior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 75
- Otrzymane podziękowania: 0
11 lata 2 miesiąc temu #15537
przez Agnes
tran na odporność was created by Agnes
Czytałam, że zimą powinniśmy nawet my, dorośli zażywać tran dla uzupełnienia niedoborów witaminy D, bo jak wit. D za mało to i odporność siada. Bierzecie tran? Lepszy z butelki czy równie dobry w kapsułkach? Lepszy naturalny czy z aromatem owocowym?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- jagoda
-
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 1801
- Otrzymane podziękowania: 16
11 lata 2 miesiąc temu #15540
przez jagoda
Replied by jagoda on topic O:tran na odporność
Tran dobra rzecz, nie tylko dla dzieci. W ogóle to dopiero teraz dowiadujemy się jaka ta witamina D jest niezbędna. Ja biorę tran zimą, w kapsułkach bo wygodniej i nie czuje się zapachu tranu.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- halina
-
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 1928
- Otrzymane podziękowania: 12
11 lata 2 miesiąc temu #15549
przez halina
Replied by halina on topic O:tran na odporność
Pewnie dobry, ale ja np. nie mogę pić tranu, nawet w kapsułkach, bo potem strasznie mi się odbija tranem.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Aleksandra
-
- Wylogowany
- Premium Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 446
- Otrzymane podziękowania: 1
11 lata 1 miesiąc temu #15557
przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic O:tran na odporność
bo pewnie łykasz tran po jedzeniu i wtedy rzeczywiście się odbija. Spróbuj łyknąć przed jedzeniem, gwarantuję że nie będzie odbijać się.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Agnes
-
Autor
- Wylogowany
- Junior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 75
- Otrzymane podziękowania: 0
11 lata 1 miesiąc temu #15566
przez Agnes
Replied by Agnes on topic O:tran na odporność
a brałyście w butelce np. cytrynowy? czy rzeczywiście ma zapach cytryny a nie tranu?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- halina
-
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 1928
- Otrzymane podziękowania: 12
11 lata 1 miesiąc temu #15580
przez halina
Replied by halina on topic O:tran na odporność
Ja kiedyś próbowałam i tez zajeżdżał tranem jak diabli i tranem odbijał mi się. No ale już wiem, że odbijał się dlatego, że łykałam go po posiłku.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- weronka
-
- Wylogowany
- Junior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 65
- Otrzymane podziękowania: 1
11 lata 1 miesiąc temu #15594
przez weronka
Replied by weronka on topic O:tran na odporność
A jak sądzicie, warto brać tran na uzupełnienie wit. D? Czytałam o tej witamienie i że normy są znacznie większe niż dotychczas sądzono i zamierzam brac ją przynajmniej przez zimę. Czy tran jest dobrym źródłem tej witaminy?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: ewak, norcia