×
Zdrowe odżywianie
odzwyczajanie od słodzenia
- jagna
-
Autor
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 1965
- Otrzymane podziękowania: 8
14 lata 3 miesiąc temu #1075
przez jagna
Jagna
odzwyczajanie od słodzenia was created by jagna
Doszłam do wniosku, że używam za dużo cukru. Chciałabym odzwyczaić się od nadmiernego słodzenia ale trudno mi to przychodzi. Macie jakis swój patent na ograniczenie cukru.
Jagna
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- wera
-
- Wylogowany
- Junior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 63
- Otrzymane podziękowania: 0
14 lata 3 miesiąc temu #1108
przez wera
Replied by wera on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
Myślę, że najłatwiej jest zacząć od herbaty lub kawy bez cukru. Od kiedy nie słodzę tego typu napoi dużo mniej zużywam cukru na miesiąc.
Wystarczy przecież mały cukiereczek do gorzkiej herbaty aby była słodsza.
Wystarczy przecież mały cukiereczek do gorzkiej herbaty aby była słodsza.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- paula321
-
- Wylogowany
- Moderator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 319
- Otrzymane podziękowania: 4
14 lata 3 miesiąc temu #1117
przez paula321
Replied by paula321 on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
Najlepiej odzwyczajać się stopniowo, syp za każdym razem odrobinę mniej cukru wtedy nie poczujesz różnicy, a zobaczysz, że już po 1-2 tygodniach będziesz słodzić połowę tego co dotychczas. Ja tak odzwyczajałam się i teraz nie wypiłabym słodzonej herbaty.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- kinga
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 783
- Otrzymane podziękowania: 4
14 lata 3 miesiąc temu #1122
przez kinga
Replied by kinga on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
Zgadza się. Ja też tak odzwyczajałam się. Zdziwisz się jak szybko ci pójdzie.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- kamilka
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 819
- Otrzymane podziękowania: 9
14 lata 3 miesiąc temu #1141
przez kamilka
Replied by kamilka on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
Najlepiej spraw sobie mniejsze łyżeczki, a po jakimś czasie jeszcze mniejsze.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- asiulandia
-
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 270
- Otrzymane podziękowania: 2
14 lata 3 miesiąc temu #1169
przez asiulandia
Replied by asiulandia on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
nuczyłam sie pic gorzką herbatę właśnie przez stopniowe
zmniejszanie ilości cukru ale kawa musi być słodka bo innej
nie mogę wypić.
zmniejszanie ilości cukru ale kawa musi być słodka bo innej
nie mogę wypić.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- anka
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 673
- Otrzymane podziękowania: 10
14 lata 3 miesiąc temu #1209
przez anka
Replied by anka on topic O:odzwyczajanie od słodzenia
Ja też piję gorzkie wszystkie herbaty i ziółka a kawę słodzę. Ale to nawyk, bo niedawno przez pomyłkę zrobiłam niesłodzoną i wypiłam prawie nie zauważając.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: ewak, norcia