× Zdrowe odżywianie

woda zdrowa czy nie?

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51613 przez cookiedo
Replied by cookiedo on topic O:woda zdrowa czy nie?
Ja w zimie jakoś nie mogę się przemóc do samej wody, wolę pić soki, żeby nie iść w słodkie to kupuję zgrzewę pikantnego pomidora z tymbarka to sztos i tak popijam, 2-3 szklanki dziennie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51616 przez Klaudia17
Replied by Klaudia17 on topic O:woda zdrowa czy nie?
1,5-2 l trzeba pić. Czystej wody, bo inne dosładzane napoje tylko szkodza a nie nawadniają

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu - 3 lata 11 miesiąc temu #51621 przez dominika
Replied by dominika on topic O:woda zdrowa czy nie?
Alternatywą do wody nie muszą być słodzone napoje ale np różne herbatki czy soki warzywne. I zupa to też niesłodzony płyn.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51656 przez katarzyna
Replied by katarzyna on topic O:woda zdrowa czy nie?

Klaudia17 napisał: 1,5-2 l trzeba pić. Czystej wody, bo inne dosładzane napoje tylko szkodza a nie nawadniają

Trzeba pić ok 2 l płynów dziennie, w tym również wody a nie wyłącznie wody.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51675 przez vanilla
Replied by vanilla on topic O:woda zdrowa czy nie?
zgadzam się w pełni - 2 litry wody dziennie to podstawa. Można do tego dodać herbatę (ziołową albo owocową), koktajle owocowe czy warzywne, soki i napoje np. caprio, mleko itp. Grunt, żeby zadbać, by organizm był dobrze nawodniony.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51676 przez dominika
Replied by dominika on topic O:woda zdrowa czy nie?
2 l samej wody plus soki, koktajle i herbatki? To zdecydowanie przesada, chyba że to jest duży chłop.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 4 miesiąc temu #53491 przez konrat
Replied by konrat on topic woda zdrowa czy nie?
u mnie wodę najczęściej się pije ale czasami jak mamy ochotę na coś smakowego to wybieramy soki zamiast napoi gazowanych. W tej chwili mamy w lodówce Tymbarka jabłko-mięta.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena