× Zdrowe odżywianie

woda zdrowa czy nie?

Więcej
11 lata 8 miesiąc temu #11678 przez krycha
Replied by krycha on topic O:woda zdrowa czy nie?
Pracuję nad tym. Jak robi się cieplej to idzie łatwiej, a może już trochę przyzwyczaiłam się. Najważniejsze to nie zmuszać się do jednorazowego wypicia większej ilości, bo odechce się wody na długo.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 1 miesiąc temu #51212 przez Karin
Replied by Karin on topic woda zdrowa czy nie?
Ja piję zwykle gazowaną, mimo tego że niektórzy sądzą że zbyt zdrowa nie jest.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 1 miesiąc temu #51231 przez irkagor
Replied by irkagor on topic woda zdrowa czy nie?
A ktoś ma jeszcze wątpliwości czy woda jest zdrowa? Potrzebna jest absolutnie wszystkim tkankom i przy jej niedoborze człowiek choruje i może nawet umrzeć.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 3 tygodni temu #51319 przez Kamila
Replied by Kamila on topic woda zdrowa czy nie?
Picie wody jest jak najbardziej konieczne, ale z tymi trzeba litrami dziennie bym nie przesadzała. Jeśli prowadzi ktoś dość typowy tryb życia i nie jest jakoś bardzo aktywny fizycznie, to te 1.5 litra wystarczy.

Firma sprzątająca - http://silver-service.pl/

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 3 tygodni temu #51329 przez majka80
Replied by majka80 on topic woda zdrowa czy nie?
Ale chodzi chyba nie tylko o wodę ale w ogóle płyny. I tu 1,5 l nie wystarczy, zwłaszcza gdy pije się dużo kawy, która odwadnia.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 2 tygodni temu #51398 przez Magdalena
Replied by Magdalena on topic O:woda zdrowa czy nie?

agnicha napisał: To jeszcze mało. Radzę ci zwiększać stopniowo o kilka łyków każdorazowo, a po ćwiczeniach czy innym wysiłku pić więcej. powinnaś w ten sposób dojść do 1,5 l dziennie samej wody.

I ty rzeczywiście nawet zimą pijasz 1,5 litra samej wody? Ja w zimie preferuję różne herbaty a to też przecież głównie woda.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 6 dni temu #51480 przez agnicha
Replied by agnicha on topic O:woda zdrowa czy nie?

Magdalena napisał: I ty rzeczywiście nawet zimą pijasz 1,5 litra samej wody? Ja w zimie preferuję różne herbaty a to też przecież głównie woda.

To zależy. Ja dużo ćwiczę i wtedy najlepsza jest czysta woda. Ale mam dni gdy dopada mnie leń i wtedy wodę częściowo zamieniam na soki i herbaty.:laugh:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena