× Zdrowe odżywianie

woda zdrowa czy nie?

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #10744 przez Kahita
Replied by Kahita on topic O:woda zdrowa czy nie?
Zimą to właśnie chce się ciepłe ale wodę mineralną też trzeba pić. I nie zaszkodzi te 1.5 litra dziennie. Ważne żeby miała przynajmniej te 1000mg/l.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #10746 przez katarzyna
Replied by katarzyna on topic O:woda zdrowa czy nie?
A ja czytałam, że zimą nie powinno się pić tyle czystej wody, bo wychładza organizm.;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #10769 przez dominika
Replied by dominika on topic O:woda zdrowa czy nie?
Dokładnie tak! Dlatego ja zimą pijam głównie słabe herbatki owocowe a wody mineralnej max. pół litra.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #10782 przez krycha
Replied by krycha on topic O:woda zdrowa czy nie?
Dominika, to i tak dobrze. Ja w zimie wogóle nie mogę zmusić się do picia zimnej wody.;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #10803 przez agnicha
Replied by agnicha on topic O:woda zdrowa czy nie?
Radze pic letnia. Ja nalewam szklanke wody, stawiam na stole a butelke chowam do lodowki. No i ze szklanki na stole coraz troche popijam, woda w temp pokojowej da sie pic w zimie i jesli nie pije sie duzo naraz tylko malymi lyczkami to nie powinna wychladzac.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 7 miesiąc temu #11619 przez krycha
Replied by krycha on topic O:woda zdrowa czy nie?
Dzięki Agnicha, spróbowałam Twojej metody i doszłam do pół butli wody dziennie. Bez bólu i specjalnego zmuszania się. :laugh: więc polecam ten sposób.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 7 miesiąc temu #11656 przez agnicha
Replied by agnicha on topic O:woda zdrowa czy nie?
To jeszcze mało. Radzę ci zwiększać stopniowo o kilka łyków każdorazowo, a po ćwiczeniach czy innym wysiłku pić więcej. powinnaś w ten sposób dojść do 1,5 l dziennie samej wody.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena