× Zdrowe odżywianie

cholesterol - rzeczywiście taki zły?

Więcej
13 lata 1 miesiąc temu #5856 przez kamilka
Replied by kamilka on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Z tego co wiem, to nie ma niebezpieczeństwa przedawkowania beta karotenu z warzyw i owoców. Problem jest tylko w tym, że trzeba je jeść z tłuszczem, bo wit.A rozpuszcza sie w tłuszczu. A jak tu jeść morele z tłuszczem?:huh:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 1 miesiąc temu #5884 przez blondynka
Replied by blondynka on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Można najpierw zjeść np.pół kromki chleba z masłem albo pełnotłusty jogurt a potem morele. :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 1 miesiąc temu #5901 przez andrea
Replied by andrea on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Lepiej coś w rodzaju mieszanki studenckiej czyli morele mieszane z orzechami i migdałami.:)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • iwona
  • Autor
  • Gość
  • Gość
13 lata 4 tygodni temu #6103 przez iwona
Replied by iwona on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Morele z orzechami mogą być i nawet często je jadam. Męczy mnie jednak ta informacja, że LDL-u może być za dużo, bo we wszystkich książkach czytam, że im więcej tym lepiej.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 3 tygodni temu #6251 przez kamilka
Replied by kamilka on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Ale jak robiłaś badania to na wynikach była chyba podana norma i skoro jest podana górna granica to jednak coś jest na rzeczy. Może lepiej zapytać lekarza?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • iwona
  • Autor
  • Gość
  • Gość
13 lata 2 tygodni temu #6280 przez iwona
Replied by iwona on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
Pytałam, ale pani doktór coś nie w sosie była i odburknęła tylko, że mam dobre wyniki. A mnie chodzi o to, że jak będę dalej tak zdrowo odzywiać się, to za chwilę będę miała sam LDL.:huh: Może więc powinnam jeść trochę mniej zdrowo?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
12 lata 10 miesiąc temu #7176 przez kinga
Replied by kinga on topic O:cholesterol - rzeczywiście taki zły?
iwona napisał:

P A mnie chodzi o to, że jak będę dalej tak zdrowo odzywiać się, to za chwilę będę miała sam LDL.:huh: Może więc powinnam jeść trochę mniej zdrowo?


Jak będziesz się mniej zdrowo odżywiać, to wtedy będziesz miała wysoki poziom LDL a niski HDL.;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena