× Zdrowe odżywianie

sposoby na zaparcia

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3812 przez rybka
sposoby na zaparcia was created by rybka
Od jakiegoś czasu miewam kłopoty z wypróżnianiem. Muszę się pilnować więc jem dużo warzyw, pieczywo razowe a od czasu do czasu podjadam suszone śliwki albo piję siemię lniane. a może Wy macie jakieś swoje sprawdzone sposoby na zaparcia?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3822 przez blondynka
Replied by blondynka on topic O:sposoby na zaparcia
jesli jesz duzo razowca to musisz tez duzo pić!

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3829 przez kinga
Replied by kinga on topic O:sposoby na zaparcia
Radzę Ci przyzwyczaić się do wypijania szklanki czystej wody rano na czczo, doskonale przeczyści jelita i pomoże na perystaltykę jelit. Ja tak robię od kilku miesięcy, można się przyzwyczaić.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • karola
  • Gość
  • Gość
13 lata 4 miesiąc temu #3840 przez karola
Replied by karola on topic O:sposoby na zaparcia
U mnie zaparcia likwiduje stres. Jak tylko mam ważne spotkanie służbowe bądż muszę prowadzić samochód na trasie wszelkie zaparcia puszczają. Można powiedzieć, że nawet zostaję przeczyszczona...;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3849 przez blondynka
Replied by blondynka on topic O:sposoby na zaparcia
Ale w tym przypadku to przeczyszczenie tobą rządzi a nie na odwrót.B)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3868 przez ewak
Replied by ewak on topic O:sposoby na zaparcia
A jeszcze lepszy efekt uzyskasz pijąc rano na czczo zamiast szklanki wody, szklankę herbatki z cykorii podróżnika, może być nawet pół szklanki :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
13 lata 4 miesiąc temu #3873 przez ksenia
Replied by ksenia on topic O:sposoby na zaparcia
Na mnie bezbłędnie działają suszone śliwki lub figi.:)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena