1. Forum
  3. Kuchnia
  5. Zdrowe odżywianie
  7. Omega 3 z siemienia lnianego
× Zdrowe odżywianie

Omega 3 z siemienia lnianego

Więcej
14 lata 2 tygodni temu #2565 przez asiulandia
Replied by asiulandia on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
a w czym zmielić jak nie mam młynka do kawy, kupić moździerz ?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
14 lata 2 tygodni temu #2567 przez karolina
Replied by karolina on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
U mnie akurat zachował się jeden młynek do kawy ale można też używać małego młynka do pieprzu i wtedy mleć na bieżąco, prosto na potrawę.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • ola
  • Gość
  • Gość
14 lata 2 tygodni temu #2572 przez ola
Replied by ola on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
można kupic już mielone siemie, ja tak robie

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
14 lata 2 tygodni temu #2579 przez karolina
Replied by karolina on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
Ale to musi być świeżo mielone siemię, w takim ze sklepowej półki nie ma już wcale kwasów Omega 3. Możesz je używać ewentualnie jako substancji powlekającej przewód pokarmowy przy stanach zapalnych czy wrzodach (oczywiście po naparzenie, żeby puściło śluz), ale nie jako źródło Omega3.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
14 lata 2 tygodni temu #2590 przez ann_a
Replied by ann_a on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
Znalazłam nawet dietę dr Budwig opierającą się na siemieniu lnianym. W diecie tej je się olej lniany na okrągło, do wszystkiego! Pomaga podobno na wszystko. A wiadomo, że jak na wszystko to raczej na nic. Z pewnością kwasy omega-3 są skuteczne, ale nie dajmy się zwariować.:S

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
14 lata 2 tygodni temu #2604 przez norcia
Replied by norcia on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
Ja mam znajomą, która chyba jest na tej diecie, bo ciągle wsuwa olej lniany. Od 2 tygodni tylko o tym oleju mówi. Ciekawe kiedy jej się znudzi, bo z tego co się zorientowałam, to skacze z diety na dietę.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
14 lata 1 tydzień temu #2615 przez karolina
Replied by karolina on topic O:Omega 3 z siemienia lnianego
Ale pamiętajcie, że siemienia lnianego nie można zjeść za dużo, bo ma coś co szkodzi, przynajmniej niektórym (np. chorym na arytmię). Jeśli ktoś z was wie coś więcej na ten temat to wdzięczna byłabym za wszelkie informacje.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewak, norcia
  1. Forum
  3. Kuchnia
  5. Zdrowe odżywianie
  7. Omega 3 z siemienia lnianego
Zasilane przez Forum Kunena