× Zdrowe odżywianie

Suplementy magnezu

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51086 przez anka
Replied by anka on topic Suplementy magnezu
Nie taka znowu wielka ta tabletka i ja nie mam problemu z łykaniem. Ale faktycznie mogliby zrobić ją powlekanà i wtedy nikt nie miałby problemu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51097 przez jagoda
Replied by jagoda on topic Suplementy magnezu
A nie był kiedyś ten Aspargin powlekany? Miałam go kiedyś przepisany i kojarzę go jako tabletki powlekane, rozpuszczalne dopiero w jelitach. Coś mi się pomyliło?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51103 przez Magdalena
Replied by Magdalena on topic Suplementy magnezu
A może zamiast suplementów magnez z żywności? Wystarczy włączyć do diety pestki dyni, soję, pieczywo pełnoziarniste i kakao.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51109 przez anka
Replied by anka on topic Suplementy magnezu
Niestety Magdaleno, jak żyje się ze stresem i jeszcze pije dużo kawy to trzeba się suplementować magnezem.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51126 przez petitka
Replied by petitka on topic Suplementy magnezu
Przy dużym niedoborze magnezu Aspargin może nie wystarczyć. Mój tata od dawna go bierze z przepisu lekarza ale musiał dołożyć ekstra tabletki magnezu, bo ciągle miał bolesne skurcze łydki. I teraz jest OK.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 11 miesiąc temu #51172 przez anka
Replied by anka on topic Suplementy magnezu
Biorę teraz aspargin 2x dziennie i zobaczę. Jak nie pomoże to bede brać extra magnez.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
3 lata 10 miesiąc temu #51234 przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic Suplementy magnezu
Podobno najlepiej przyswajalny jest jabłczan magnezu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena