× Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49143 przez pauladra
Replied by pauladra on topic Zdrowe odżywianie
Czytałam ten artykuł i zastanawiam się teraz czy nie mam za dużo tych dobrych bakterii. Bo wypijam dziennie pół litra kefirku z grzybka tybetańskiego w koktajlu z owocami jagodowymi, bananem i miodem. Kapustą kiszoną i toffu też się zajadam. Nie wiecie czy można przesadzić z pożytecznymi bakteriami i jak to się objawia?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49163 przez kamilka
Replied by kamilka on topic Zdrowe odżywianie
A masz jakieś objawy, typu biegunki, gazy itp? Jeśli nie to wszystko powinno być ok. Pilnuj tylko magnezu, żeby zachowane zostały proporcje między wapniem a magnezem.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49170 przez pauladra
Replied by pauladra on topic Zdrowe odżywianie
Nie, nie mam żadnych dolegliwości jelitowych. Magnez biorę i tak więc nie powinno być nierównowagi.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49202 przez oliwia
Replied by oliwia on topic Zdrowe odżywianie
co to jest tak naprawde zdrowe odżywianie? Według mnie to trzeba jeść wszystko w odpowiednich ilościach, nie za dużo i nie za mało i tak żeby wszelkie minerały dostarczać naszemu organizmowi. Ale oczywiście łykanie jakiś różnych suplementów też jest ważne, np ja z moim mężem stosujemy Intestę w trakcie posiłków i już nikt nie narzeka że czegoś nie może zjeść

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49208 przez Ibiatlan
Replied by Ibiatlan on topic Zdrowe odżywianie
Bardzo interesujący temat ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu - 4 lata 5 miesiąc temu #49209 przez katjuszka
Replied by katjuszka on topic Zdrowe odżywianie
A nie lepiej po prostu wybrac zdrowe produkty i jesc regularnie? Przeciez tego teraz jest cala masa w sklepach :) Nawet ostatnio widzialam, ze Hochland wprowadzil takie serki bez laktozy :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 5 miesiąc temu #49218 przez telinka
Replied by telinka on topic Zdrowe odżywianie
Bez laktozy=zdrowy? Niekoniecznie, zwłaszcz gdy jest to serek topiony.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena