Ile wody wypijacie dziennie?

0,5 l to wyjątkowo mało.

Pòł litra płynów to mało ale samej wody niekoniecznie.

A jaką wode pijecie, mineralną, źródlaną czy może kranówkę? Słyszałam, że dzisiejsza kranówa ma dobre parametry i śmiało można ją pić. Co o tym sądzicie?

Ja piję mineralną, kranówka niekoniecznie wszędzie dobra.

Kranówka nie wszędzie dobra? A czy przepisy o jej jakości nie są jednakowe dla wszystkich?

Samej wody wypijam ok. 1l dziennie, resztę płynów uzupełniam herbatą, sokami... Jak leżałam w szpitalu z powodu nerek to lekarz powiedział, że nie powinnam pić samej wody 2l dziennie, bo ona wypłukuje witaminy z organizmu, że 2l to ogólnie płynów się powinno wypijać. Piję niegazowaną (gazowanej nie lubię) mineralną albo źródlaną. I nie każda woda dobrze smakuje:D

Agnieszko, herbaty jeszcze bardziej wypłukują witaminy a zwłaszcza minerały, nie mówiąc już o kawie, która jest mistrzem świata w tej dziedzinie.