× Zdrowe odżywianie

Zdrowe jedzenie - czy można przesadzić?

Więcej
5 lata 5 miesiąc temu #45578 przez jonca
Replied by jonca on topic Zdrowe jedzenie - czy można przesadzić?
No nie agnicha, ja daleka jestem od takiej diety. Obawiam się tylko czy nie spożywam za mało węglowodanów.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46340 przez mireczka
Replied by mireczka on topic Zdrowe jedzenie - czy można przesadzić?
Moim zdaniem nie da się przesadzić , ale trzeba zróżnicować takie potrzeby w różne zawartości odżywcze.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46364 przez anka
A co tu do przesadzenia. Zdrowe to zdrowe. Przesadzić można jednak z tzw "zdrowym" a niezrównoważonym odżywianiem. I często niestety tak się zdarza.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46402 przez irkagor
Replied by irkagor on topic Zdrowe jedzenie - czy można przesadzić?
No tak, pomidor dajmy na to jest zdrowy, ale jeśli ktoś będzie go jadł non stop jako jedyne warzywo, to nie będzie już zdrowe.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46406 przez madejowa_lala
Replied by madejowa_lala on topic Zdrowe jedzenie - czy można przesadzić?
No nie bo mimo wszystko dieta powinna być zbilansowana. A nasz organizm potrzebuje rożnego rodzaju witamin i minerałów niż tylko tego co zawiera np. wspomniany pomidor.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46415 przez weti
Można przesadzić, ja przesadziłam. Co jakiś czas eliminowałam kolejne produkty, aż zostały mi do jedzenia pomarańcze, suchy chleb razowy i litry wody...
Ale trzeba było to zmienić, udałam się do specjalisty. Stopniowo zwiększałam ilość wypijanych soków, koktajli, wszystkie robiłam sama.
I tak wróciłam, już prawie, do formy.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #46416 przez anka
Ale dieta eliminacyjna nie jest przecież zdrowa. Chyba, że chodzi tylko o elimincję słodyczy i tłuszczy nasyconych.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena