witamina D - badanie

Ale to musza byc morskie ryby a nie z jeziora.

Ale dobry polski pstrąg ma podobno bardzo dużo witaminy D.

Teraz to słoneczko jest najlepszym źródłem witaminy D. I dziś zamierzam je wykorzystać.

Wiesz Halina, z witaminą D ze słońca w dzisiejszych czasach bywa różnie. Przede wszystkim używamy powszechnie kremów z filtrem a i powietrze jest bardziej zanieczyszczone i nie przepuszcza odpowiednich promieni.