× Zdrowe odżywianie

Czekolada a przyswajanie wapnia

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu - 8 lata 9 miesiąc temu #26470 przez dominika
Czekolada a przyswajanie wapnia was created by dominika
Słyszałam, że czekolady nie powinny jeść osoby zagrożone osteoporozą, bo utrudnia przyswajanie wapnia. Wiecie coś na ten temat?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26471 przez anka
Replied by anka on topic Czekolada a przyswajanie wapnia
ja wiem, że kawa wiąże wapń ale o czekoladzie nie słyszałam. Ciekawe dlaczego niby miałaby utrudniać przyswajanie wapnia.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26476 przez kasiula
Replied by kasiula on topic Czekolada a przyswajanie wapnia
Nic mi o tym nie wiadomo, ale jeśli je się jej niewiele i w dodatku gorzką to chyba nie ma co się obawiać. Gorzka ma mnóstwo przeciwutleniaczy i nie jest taka kaloryczna, więc nie zaszkodzi chyba. Ja w każdym bądź razie często podjadam ale po jednej kostce a czasami dwie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26542 przez volare
Replied by volare on topic Czekolada a przyswajanie wapnia

dominika napisał: Słyszałam, że czekolady nie powinny jeść osoby zagrożone osteoporozą, bo utrudnia przyswajanie wapnia. Wiecie coś na ten temat?


To jest ciekawe, od razu pomyślałam o mojej teściowej, która zawsze lubiła słodycze, czekolady a teraz ma tak straszną osteoporozę, że w kościach dziury się robią.
Być może za dużo jadła tej czekolady.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26546 przez anka

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26554 przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic Czekolada a przyswajanie wapnia
To że papierosy, kawa, białko i cukier nie sa dobre dla kości wiedziałam, ale cytryna? No i mój ulubiony ocet jabłkowy? Czyli jeśli sałatki zakwaszam octem albo cytryną to powinnam dodać do nich sera? :unsure:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #26556 przez dominika
Replied by dominika on topic Czekolada a przyswajanie wapnia
Nie musi być od razu ser w sałatce (choć może) ale np. śmietana w zupie czy jogurt po obiedzie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena