× Zdrowe odżywianie

Warto jeść orzechy

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #25222 przez sendoxxd
Replied by sendoxxd on topic Warto jeść orzechy
Nie jest prawdą, że powinniśmy się go całkowicie pozbyć z diety orzechów. :) Tłuszcze bardzo pożądane w organizmie człowieka to te, które dostarczają głównie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one odpowiedzialne za prawidłowy rozwój i wzrost organizmu, a także zdrowy wygląd skóry. A doskonałym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych są właśnie orzechy i migdały.:)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
8 lata 9 miesiąc temu #25232 przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic Warto jeść orzechy
Dokładnie tak, właśnie popijam czerwone winko i podjadam migdały. ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: ewaknorcia
Zasilane przez Forum Kunena