×
Zdrowe odżywianie
Warto jeść orzechy
- sendoxxd
- Wylogowany
- New Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 3
- Otrzymane podziękowania: 0
9 lata 2 miesiąc temu #25222
przez sendoxxd
Replied by sendoxxd on topic Warto jeść orzechy
Nie jest prawdą, że powinniśmy się go całkowicie pozbyć z diety orzechów.
Tłuszcze bardzo pożądane w organizmie człowieka to te, które dostarczają głównie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one odpowiedzialne za prawidłowy rozwój i wzrost organizmu, a także zdrowy wygląd skóry. A doskonałym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych są właśnie orzechy i migdały.


Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Aleksandra
-
- Wylogowany
- Premium Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 446
- Otrzymane podziękowania: 1
9 lata 2 miesiąc temu #25232
przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic Warto jeść orzechy
Dokładnie tak, właśnie popijam czerwone winko i podjadam migdały.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: ewak, norcia