× Pielęgnacja urody

talia osy

Więcej
11 lata 3 miesiąc temu #13381 przez jaaga
Replied by jaaga on topic O:talia osy
Ja przez to przechodzilam. Odstawilam na jakis czas calkowicie ziemniaki, chleb, napoje gazowane (tych zreszta juz wcale nie pijam), ograniczylam cukier. Za to przestawilam sie na ryby (omega3), orzechy (dobry tluszcz a nie rozdymaja) warzywa i owoce. No i oczywiscie troche gimnastyki na brzuch, ale nawet nie za dlugo, tak 15 min codziennie i efekty spektakularne: prawie 10 cm mniej w talii przez 3 tygodnie. :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 3 miesiąc temu #13390 przez marzena
Replied by marzena on topic O:talia osy
Ej, chyba przesadzasz, 10 cm w 3 tygodnie?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 3 miesiąc temu #13403 przez jaaga
Replied by jaaga on topic O:talia osy
No może 8 cm, ale jak prosto staniesz to zrobi się 10. :laugh:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 2 miesiąc temu #13535 przez vanessa
Replied by vanessa on topic O:talia osy
Swego czasu modne na odchudzenie talii było hula hop. Skuteczne czy nie, spróbowac można.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: zielonasabina
Zasilane przez Forum Kunena