jak wzmocnić paznokcie?

Najlepiej wzmocnić je od podstawy, dostarczając im wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Zapewni im to prawidłową budowę a przez to będą silne. Jako, że w naszej strefie klimatycznej trudno o dobrze zbilansowaną dietę, dlatego warto sięgnąć po dobry suplement diety. Najbogatszym preparatem na rynku jest Ha-Pantoten Optimum. Jena tabletka ma optymalnie zbilansowany skład dzięki czemu, przy odrobinie systematyczności spodziewać się można spektakularynych efektów.

Przy odrobinie systematyczności zwykły skrzyp czy silica pomoże.

sabina napisał:

... a specjalnie na paznokcie galaretki albo nawet żelatyna rozpuszczona w soku. ...

Słyszałam, że Marylin Monroe właśnie tak piła systematycznie żelatynę, żeby wzmocnić paznokcie a przy okazji chyba i włosy.

pierwszy raz słyszę, o takim sposobie, ale będę musiała sprawdzić, bo ostatnio kruszą mi się mocno paznokcie i nawet tabletki przepisane przez lekarza nie działają..

W żelatynie jest kolagen i to pewnie on wzmacnia paznokcie.

winka napisał:

Przy odrobinie systematyczności zwykły skrzyp czy silica pomoże.

Mi skrzyp nie pomógł ;/

Sonia napisał:

W żelatynie jest kolagen i to pewnie on wzmacnia paznokcie.

No to może i ja zacznę jeść galaretki, zwłaszcza że zaczynają się owoce jagodowe doskonałe na galaretki. A kolagen przy okazji dobrze zrobi też skórze i stawom. Zastanawiam się tylko ile w łyżeczce żelatyny będzie kolagenu, bo kolagen jako suplement w tabletkach czy proszku jest masakrycznie drogi a żelatyna jednak tania.