× Diety

makrobiotyka

  • m
  • Gość
  • Gość
12 lata 2 miesiąc temu #4698 przez m
Replied by m on topic O:makrobiotyka
jedna rzecz, o ktorej zapomnialam - produkty sfermentowane takie jak shoyu czy miso, nie sa polecane jesli chorujesz na kandydoze...nalezy je ograniczyc do minimum...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
12 lata 2 miesiąc temu #4699 przez dominika
Replied by dominika on topic O:makrobiotyka
Masz 100% racji, M. Faktem jest, że skaczemy po dietach, jakaś nam się spodoba i stajemy się jej entuzjastami do czasu aż trafimy na inną. Ja od dłuższego czasu zbliżam się do makrobiotyki, na razie małymi kroczkami ale zbliżam się. Już jadam dużo ziarna we wszelkiej postaci (kiedyś tylko białe pieczywo i biały ryż). Powinnam rzeczywiście trochę więcej poczytać o filozofii tej diety, nawet już kupiłam książkę na ten temat ... może w czasie urlopu zabiorę się za nią.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
12 lata 2 miesiąc temu #4713 przez felicja
Replied by felicja on topic O:makrobiotyka
m napisał:

moim zdaniem, zadnej diety nie nalezy scisle przestrzegac...w koncu to Ty decydujesz o harmonii Twojego ciala i po jakims czasie mozesz dostrzec, ze jakis produkt Ci nie odpowiada lub widzisz, ze dziala na Ciebie pozytywnie...dieta to jakby odnajdywanie samego siebie; ) polecam zaczerpnac wiadomosci o filozofii, na ktorej oparta jest makrobiotyka...

podsumowujac, jesli sama nie sprobujesz (i to wytrwale przez dlugi czas), to nigdy sie nie dowiesz jak to dziala na Twoj organizm...


Brawo M! Znam takich, a właściwie takie, które w 100% przestrzegają jakiejś diety, ale przerzucają się z jednej na drugą co kilka tygodni jeśli nie częściej i praktycznie nie dają szans organizmowi przystosowania się do nowej diety. :woohoo:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
9 lata 6 miesiąc temu #16783 przez monika88
Replied by monika88 on topic O:makrobiotyka
dominika napisał:

Ja od dłuższego czasu zbliżam się do makrobiotyki, na razie małymi kroczkami ale zbliżam się. Już jadam dużo ziarna we wszelkiej postaci (kiedyś tylko białe pieczywo i biały ryż). Powinnam rzeczywiście trochę więcej poczytać o filozofii tej diety, nawet już kupiłam książkę na ten temat ... może w czasie urlopu zabiorę się za nią.

I jak idzie, Dominiko? Przekonałaś się do makrobiotyki czy raczej nie dla ciebie? Moja zimowa dieta jest trochę zbliżona do makrobiotyki,ale obawiam się że z wiosną od niej odwrócę się, bo jednak przepadam za surowizną.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
9 lata 6 miesiąc temu #16815 przez dominika
Replied by dominika on topic O:makrobiotyka
To tak jak ja, w zimie mi ta dieta nawet pasuje i dobrze robi ale z wiosną nie wytrzymuję i przechodzę na wyłącznie surowe warzywa i owoce z dodatkiem czegoś białkowego. ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena