Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Diety

TEMAT: jakie wapno najlepsze?

O:jakie wapno najlepsze? 5 lata 6 miesiąc temu #3728

  • chuda
  • chuda Avatar
  • Offline
  • Często tu bywa
  • Posty: 218
  • Otrzymane podziękowania 5
  • Oklaski: 2
Pewnie nie wzmocni kości już osłabionych osteoporozą ale jak w organizmie jest za mało wapnia to wykorzystywane jest to z kości więc chyba jednak lepiej brać dodatkowo w suplementach.:S
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

O:jakie wapno najlepsze? 5 lata 6 miesiąc temu #3736

  • karolina
  • karolina Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Posty: 659
  • Otrzymane podziękowania 16
  • Oklaski: 10
Ja też czytałam kiedyś o badaniach dowodzących, że suplementy wapnia w starszym wieku są bez sensu, ale wydaje mi się, że one były aplikowane "solo" i wtedy rzeczywiście mogą być bez sensu, bo nieprzyswajalne. Do przyswajania potrzebne są też inne składniki (głównie magnez i wit.D) a starsze osoby gorzej je przyswajają z pożywienia. Może więc tu jest pies pogrzebany?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

O:jakie wapno najlepsze? 5 lata 5 miesiąc temu #3780

  • felicja
  • felicja Avatar
  • Offline
  • Często tu bywa
  • Posty: 234
  • Otrzymane podziękowania 2
  • Oklaski: 2
Masz rację, chodziło o sam wapń i konkluzja była taka, że sam wapń bez dodatkowych minerałów nic nie daje.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

O:jakie wapno najlepsze? 5 lata 5 miesiąc temu #3787

  • jagoda
  • jagoda Avatar
  • Offline
  • Rodzina
  • Posty: 742
  • Otrzymane podziękowania 5
  • Oklaski: 8
No właśnie. Poza tym ja czytałam gdzieś, że mleko jako główne źródło przyswajalnego wapnia, o którym słyszymy od dzieciństwa, też jest do kitu, bo ma białko z którym wapń wiąże się w nieprzyswajalne związki i jako taki jest wydalany z organizmu. Oszaleć można, co badanie, to inne konkluzje.:(
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

O:jakie wapno najlepsze? 5 lata 5 miesiąc temu #3797

  • martyna
  • martyna Avatar
  • Offline
  • Często tu bywa
  • Posty: 155
  • Oklaski: 3
Wydaje mi się, że jednak mleko to dobre źródło wapnia, bo przecież ludzie na wsi mają (przynajmniej na oko) mocniejsze kości a oni przecież piją dużo mleka.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

O:jakie wapno najlepsze? 4 lata 1 miesiąc temu #9629

  • felicja
  • felicja Avatar
  • Offline
  • Często tu bywa
  • Posty: 234
  • Otrzymane podziękowania 2
  • Oklaski: 2
A co o tym powiecie:
www.cyberbaba.pl/content/view/2217/238/.
wygląda, że jednak trzeba odpuścić sobie suplementy wapnia.;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: barb, karolina

Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza.Nie odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.

Protected by R Antispam