× Diety

ciągle głodna

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu - 11 lata 9 miesiąc temu #5243 przez MaKe
marzena napisał:

Chciałabym schudnąć, ale ciągle jestem głodna i muszę coś podjadać. Robiłam podejścia do różnych diet, ale nic z tego nie wychodziło przez ten mój wilczy głód. Czy możecie mi podpowiedzieć co robić z tym fantem? Może jest coś wybitnie zapychającego, po czym nie będę od razu głodna?


REALIA. http://sandrarecho.pinger.pl/m/8256460
Załączniki:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • anna
  • Gość
  • Gość
11 lata 9 miesiąc temu #5253 przez anna
Replied by anna on topic O:ciągle głodna
marJa napisał:

Ja też ciagle podjadam ale zauwazylam że robie to ze stresu bo gdy jestem zrelaksowana to nie jestem glodna miedzy posilkami.:) Czytalam gdzies,ze tycie tez czesto zwiazane jest ze stresem, czyli pewnie chodzi o to, ze zestresowani ciagle podjadaja. ;)

dokladnie tak

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • iga
  • Gość
  • Gość
11 lata 9 miesiąc temu #5261 przez iga
Replied by iga on topic O:ciągle głodna
Tak, ze stresu i tyjemy i chorujemy. Slyszalam, ze nawet zapalenie wyrostka moze byc spowodowane stresem!

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #5267 przez MaKe
MaKe napisał:

marzena napisał:

Chciałabym schudnąć, ale ciągle jestem głodna i muszę coś podjadać. Robiłam podejścia do różnych diet, ale nic z tego nie wychodziło przez ten mój wilczy głód. Czy możecie mi podpowiedzieć co robić z tym fantem? Może jest coś wybitnie zapychającego, po czym nie będę od razu głodna?


TEMAT Nr 4: OTYŁOŚĆ, Cukrzyca typu 2; ELIMINACJA !!
http://www.youtube.com/watch?v=ob8c2PGN_e4&feature=channel

REALIA. http://sandrarecho.pinger.pl/m/8256460

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #5277 przez karolina
Ciekawostka dla odchudzających się: jeśli tą samą porcję pokroimy na drobne kawałki, to zjemy mniej niż gdyby ta sama porcja była pokrojona na grubsze kawałki. Innbymi słowy, przy drobnym krojemiu mniej będziemy sobie dokładać i prędzej poczujemy sytość.;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • magda
  • Gość
  • Gość
11 lata 9 miesiąc temu #5279 przez magda
Replied by magda on topic O:ciągle głodna
Rozumiem, ze male kawalki sprawiaja ze mamy wrazenie ze na talerzu jest wiecej wiec nie dokladamy, ale dlaczego szybciej jestesmy syci?:unsure:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
11 lata 9 miesiąc temu #5296 przez katarzyna
Replied by katarzyna on topic O:ciągle głodna
Wydaje ci się, że masz na talerzu więcej i taki sygnał idzie z mózgu do żołądka, żołądek dowiaduje się, że dostał więcej i mówi: wystarczy.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena