diety

Ha ha tez tak uwazam Zuzaa...

Byc moze kumpelo "J" ta kapucha ma rzeczywiscie cos, jakies enzymy itp?
Niee, o diecie nigdy nie pomysle, a ponoc zawsze slyszalem, ze nigdy nie bede gruby...Ale racja, troche widze, ze i brzuchal sie pokazal, ale w ubraniu dalej szczupla sylwetka

zuzaa napisał:

A ja tak sobie myślę, że ewentualne chudnięcie po tych wszystkich dietach związane jest z tym, że człowiek zachowuje samodyscyplinę w trakcie takiej diety, je tylko to co zalecane, nie podjada między posiłkami i dlatego efekt widać. A po skończeniu diety powracają stare nawyki i tyje się na potęgę.

Może coś w tym jest, skoro ludzie mówią, że chudną a to na diecie winogronowej, a to kapuścianej, a to ziemniaczanej czy cytrynowej. Trzymają się reżimu i w efekcie nie tylko mniej jedzą, ale i nie jedzą nic tuczącego. Kapusta, z tego co wiem, jest bogata w przeciwnowotworowe polifenole, ale czy one mają wpływ na metabolizm?

Może coś w tym jest. Ale z drugiej strony, jeśli taka kapusta działa moczopędnie to przede wszystkim organizm pozbywa się wody. I to jest ok jeśli tej wody jest nadmiar, ale co jeśli nie?
Jasmin, a jak u ciebie było z efektem jo-jo?

martakos napisał:

Może coś w tym jest. Ale z drugiej strony, jeśli taka kapusta działa moczopędnie to przede wszystkim organizm pozbywa się wody. I to jest ok jeśli tej wody jest nadmiar, ale co jeśli nie?
Jasmin, a jak u ciebie było z efektem jo-jo?

Dla mnie to działanie moczopędne było super gdyż mam tendencję do zatrzymywania wody w organizmie tak więc dla mnie ta dietka była świetna .
Później już spadał tłuszczyk i po miesiącu ubyło 8 kg ale niestety musiałam uważać co poźniej jem .
Efekt jo-jo był więc trzeba było trochę silnej woli żeby odstawić niektóre produkty.
Za rok powtórzyłam i chyba wtedy spadło mi to co nabrałam przez zimę ale nie było tego dużo.
Niestety, ta dietka ma to do siebie, że kolejny raz trudno wytrzymać, ta kapusta po prostu się przejadła

No i to moczopędne działanie nie u każdego się sprawdza bo może prowadzić do odwodnienia, a to gorsze niż nadwaga. Czytałam o tej diecie, że nie można jej stosować przy arytmii, może właśnie dlatego?

sylwia napisał:

No i to moczopędne działanie nie u każdego się sprawdza bo może prowadzić do odwodnienia, a to gorsze niż nadwaga. Czytałam o tej diecie, że nie można jej stosować przy arytmii, może właśnie dlatego?

Być może dlatego nie jest zalecana dla chorych na arytmię,ja nie mam tego problemu więc efekt moczopędny jest dla mnie wskazany.