× Diety

dieta bezglutenowa na odchudzanie

Więcej
5 lata 2 miesiąc temu #40410 przez raviola
Replied by raviola on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Dieta bezglutenowa na odchudzanie to mit. Ale czytałam, że faktycznie nietolerancja glutenu występuje coraz częściej, bo nowe odmiany pszenicy zawierają go kilkakrotnie więcej niż stare. Może więc alternatywą jest mąka orkiszowa?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 1 tydzień temu #41439 przez Kamcia89
Replied by Kamcia89 on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Nigdy nie byłam na diecie i nie będę nie wierze w to

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 1 tydzień temu #41454 przez raviola
Replied by raviola on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Na jakiejś diecie jednak jesteś, bo przecież coś jesz. ;) Nawet dieta śmieciowa jest dietą.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 11 miesiąc temu #41815 przez mexaran
Replied by mexaran on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Dieta bezglutenowa jest skuteczna i faktycznie może przynosić dobre rezultaty. Jednak trudno jest ją utrzymać, pamiętajmy, że gluten to nie tylko bułka czy chleb, ale także wszystkiego rodzaju makarony, kluski...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 10 miesiąc temu #42010 przez emiliana
Replied by emiliana on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Moja koleżanka nie wiedziała, że ma problemy z żołądkiem i ogólnie z brzuchem przez gluten, ale chciała schudnąć. I zaczęła jeść tylko owoce i warzywa, jak schudła to chciała znowu jeść inne rzeczy i wtedy okazało się, że jej wszystkie problemy z samopoczuciem i brzuchem powodował gluten. Po badaniach jej wyszło, że po prostu nie toleruje tego składnika. A zaczęło się właśnie od diety odchudzającej.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 6 miesiąc temu - 4 lata 6 miesiąc temu #43749 przez Maupela
Replied by Maupela on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Nie jedzenie glutenu raczej nie przyczyni się do zgubienia kg. Jedyny skuteczny sposb to dieta i ćwiczenia plus ewentualna suplementacja. Więcej możecie na ten temat poczytać tutaj - kliknij ta witryna.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 lata 6 miesiąc temu #43762 przez jagna
Replied by jagna on topic dieta bezglutenowa na odchudzanie
Dajcie już spokój z suplementami, zwłaszcza na odchudzanie. Odchudzą ale portfel i dobrze jeśli jeszcze nie zaszkodzą. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna wystarczą by zdrowo schudnąć. A jak nie wystarczą to trzeba iść do lekarza i zrobić badania w kierunku przyczyn nadwagi. I tyle.

Jagna

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena