zioła na zapalenie żołądka

Wiem o tym, ale to trudne do zrealizowania jak ma się stresującą pracę a o nową trudno. Zresztą chyba nie wytrzymałabym długo bez adrenaliny.

No to zapalenie żołądka masz na własne życzenie. Nie chcę cię straszyć ale może zrobić się gorzej więc nie lekceważ tego.

Sylwia, wiem o tym doskonale. Byłam kiedyś u gastrologa i robiłam gastroskopię, która wykazała właśnie stan zapalny, dostałam jakieś leki i przez jakiś czas było dobrze ale szybko był nawrót. Dlatego właśnie chce popijać ziółka łagodzące stany zapalne, a jak one nie pomogą to pójdę znowu po medykamenty.

Ok, ale radziłabym ci zainsteresować się ćwiczeniami relaksacyjnymi itp na zlikwidowanie stresu.

Hmm, to tez wiem, tylko zawsze mam w planie od poniedzialku ...

Na silna wole a raczej jej brak nic nie poradzimy, sama musisz rozwiazac ten problem.

Przy zapaleniu żołądka trzeba unikać kawy i mocnej herbaty, dobrze robią natomiast wszelkie herbatki ziołowe i nie muszą być od razu przeciwzapalne. Może to być np. melisa czy dziurawiec, nie mówiąc już o polecanym tu rumianku czy nagietku. Możesz też pić słaby napar z siemienia, raczej taka herbatka niż kisiel. Trzeba je pić ciepłe ale nie gorące. Powodzenia!