chroniczne chrypki

Witam,
Zaraz koniec wakacji i zacznie się mój problem. Jestem nauczycielką i przez cały rok szkolny borykam się z zapaleniem gardła i chrypką. Co się wyleczę wraca następna. Może znacie jakieś domowe sposoby na chrypkę? Może jakieś herbatki ziołowe do picia?

Z własnego doświadczenia wiem, że na zapalenie krtani z chrypką, zwłaszcza jeśli wywołane przemęczeniem strun głosowych, wspaniale działają herbatki ze ślazu. Można je i pić i płukać nimi gardło.

sok z jezyn albo czarnej porzeczki, i do picia i do plukania gardla

Bardzo skuteczny jest odwar z korzenia biedrzeńca. Zalewa się pół łyżki rozdrobnionego korzenia szklanką wody o tem. pokojowej, ogrzewa do wrzenia i gotuje powoli przez 2 min. Pije się 1-2 łyżki 2-5 razy dziennie. Można tym odwarem również płukać gardło.
Najlepiej przygotuj w domu i weź do szkoły w małym termosie i popijaj na każdej przerwie.

Bardzo dobrze pomaga płukanie gardła szwedzkimi ziołami (3 łyżeczki na szklankę wody). No i możesz trzymać buteleczkę tego eleksiru w szufladzie biurka, zawsze będzie pod ręką.

Jeśli chcesz pić ziółka to polecam herbatkę z następującej mieszanki: miodunka plamista, szałwia, kwiaty bzu czarnego i lipy. Możesz posłodzić miodem. Działa łagodząco na chrypkę i ból gardła.

Radzę ci przed wyjściem do szkoły zaparzyć w termosie liść aloesu z szałwią i nagietkiem. Potem możesz taki napar popijać na przerwach.