×
Ziołolecznictwo
Najlepsze zioła na dobry sen
- annabog
-
Autor
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 150
- Otrzymane podziękowania: 0
4 lata 10 miesiąc temu #39082
przez annabog
Najlepsze zioła na dobry sen was created by annabog
Od jakiegoś czasu mam problemy z zasypianiem i muszę wspomagać się ziółkami. Zwykle pijam melisę albo rumianek, ale nie zawsze mi pomagają.
Tabletek nie chcę brać, bo boję się uzależnienia. Może powinnam pić jakąś kombinację kilku ziółek? Co mi proponujecie, co w waszym przypadku najlepiej się sprawdza?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- sylwia
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 659
- Otrzymane podziękowania: 4
4 lata 9 miesiąc temu #39611
przez sylwia
Replied by sylwia on topic Najlepsze zioła na dobry sen
A może jakieś suplementy ziołowe? Zwykle składają się z kilku różnych ziółek. No i wygodniej.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- annabog
-
Autor
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 150
- Otrzymane podziękowania: 0
4 lata 9 miesiąc temu #39612
przez annabog
Replied by annabog on topic Najlepsze zioła na dobry sen
Rozumiem, ale jednak wolałabym herbatki, zwłaszcza że i tak coś trzeba pić. I podobno trzeba zmieniać zioła więc szukam alternatywy do melisy i rumianku.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Emilcia
-
- Wylogowany
- New Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 5
- Otrzymane podziękowania: 0
4 lata 5 miesiąc temu #41505
przez Emilcia
Replied by Emilcia on topic Najlepsze zioła na dobry sen
Według mnie bezdyskusyjnie napar z melisy działa uspokajająco i ułatwia zasypianie

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Tonaxinum Melatonina Spray
-
- Wylogowany
- New Member
-
- Producent suplementów diety
4 lata 4 miesiąc temu #41818
przez Tonaxinum Melatonina Spray
Replied by Tonaxinum Melatonina Spray on topic Najlepsze zioła na dobry sen
Polecam ekstrakt z szyszek chmielu i z kory magnolii, a także melisę. Pomagają one wyciszyć się po dniu pełnym emocji i stresu, gdy przed zaśnięciem towarzyszy nam natłok myśli. Przeznaczone są więc dla osób, które mają problem z zasypianiem lub budzą się w nocy bez powodu.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Crima
-
- Wylogowany
- New Member
-
- :)
Mniej
Więcej
- Posty: 3
- Otrzymane podziękowania: 0
4 lata 4 miesiąc temu #41999
przez Crima
Replied by Crima on topic Najlepsze zioła na dobry sen
Dla mnie najlepiej działa herbata z dodatkiem melisy i szałwii

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- annabog
-
Autor
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 150
- Otrzymane podziękowania: 0
4 lata 4 miesiąc temu #42005
przez annabog
Replied by annabog on topic Najlepsze zioła na dobry sen
Szałwia na sen? Nie pomyliło ci się coś?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: barb, karolina