×
Choroby i niedyspozycje
nocne skurcze łydki
- karolina
-
- Wylogowany
- Moderator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 678
- Otrzymane podziękowania: 18
13 lata 3 miesiąc temu #5997
przez karolina
Replied by karolina on topic O:nocne skurcze łydki
a jeszcze lepiej buraczki, bo zawierają prawie wszystkie minerały

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Monika
- Autor
- Gość
-
12 lata 10 miesiąc temu #7786
przez Monika
Replied by Monika on topic O:nocne skurcze łydki
Ja rowniez miewalam kiedys czeste skurcze w nogach (lydka i stopa), bolalo tak, ze mialam ciagle zarwane noce. Okazalo sie, ze to z powodu tabletek na nadcisnienie. Dzialaly odwadniajaco i podobno jak za malo jest plynow to pojawiaja sie skurcze. No i wyplukuja sie mineraly wiec tym bardziej powod do skurczy. Powiedzialam o tym mojej doktor i ona zmienila mi tabletki, kazala wiecej pic i przez jakis czas bralam suplementy mineralow i skurcze przeszly definitiwnie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- kinga
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 783
- Otrzymane podziękowania: 4
12 lata 10 miesiąc temu #7790
przez kinga
Replied by kinga on topic O:nocne skurcze łydki
Czyli przy lekach odwadniających trzeba dużo pić i najlepiej wody mineralnej.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- blondynka
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 645
- Otrzymane podziękowania: 4
12 lata 10 miesiąc temu #7800
przez blondynka
Replied by blondynka on topic O:nocne skurcze łydki
Ktoś tu wcześniej pisał o piciu mleka lub wody wieczorem, może więc chodzi o sam płyn.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- dominka
- Autor
- Gość
-
12 lata 8 miesiąc temu #8503
przez dominka
Replied by dominka on topic O:nocne skurcze łydki
Chyba nie tyle o płyn co minerały, które wraz z plynem traci się.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Katy
- Autor
- Gość
-
12 lata 6 miesiąc temu #9176
przez Katy
Replied by Katy on topic O:nocne skurcze łydki
Ja nie miewam nocnych skurczy ale czesto zdarzaja mi sie w czasie plywania albo zaraz po wyjsciu z wody. Czy przyczyna jest taka sama jak w nocnych skurczach???
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- sylwia
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 689
- Otrzymane podziękowania: 4
12 lata 6 miesiąc temu #9197
przez sylwia
Replied by sylwia on topic O:nocne skurcze łydki
Pewnie ta sama, może brakuje ci magnezu albo potasu?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: barb, karolina