Naturalne sposoby na przeziębienie?

Nie zdziwiłabym się gdyby melisa łagodziła też odruch kaszlu bo ma bardzo wszechstronne działanie. Nie tylko uspokajające i rozkurczowe ale i przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwwzdęciowe i żółciopędne. Jak na jedną roślinkę to niemało.

kamilka napisał: Nie zdziwiłabym się gdyby melisa łagodziła też odruch kaszlu bo ma bardzo wszechstronne działanie. Nie tylko uspokajające i rozkurczowe ale i przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwwzdęciowe i żółciopędne. Jak na jedną roślinkę to niemało.

I w dodatku bez działań ubocznych.

A jak wspieracie odporność? Jakieś suplementy? Syropy? Bo sama dieta nie wystarczy.

Tamara napisał: A jak wspieracie odporność? Jakieś suplementy? Syropy? Bo sama dieta nie wystarczy.

Wystarczy, wystarczy. Dużo warzyw, owoców i dobrych tłuszczy plus aktywność fizyczna zrobią cuda.

Dokładnie, odpowiedni tryb życia i dieta to podstawa

Myślę że z racji tego iż ona w ogóle jest uspokajająca to tak działa ale może i nawilżenie coś daje, mi to bardzo pomaga, spróbuj, szczególnie przy suchym kaszlu super sposób

Gdyby chodziło o nawilżenie to podobnie działałaby jakakolwiek herbatka. Przy następnej okazji wypróbuję melisę ale dotąd pomagał mi zwykły rumianek. A może on też tylko nawilżał gardło?