Przeziębienia- ból gardła, chrypka

Ja wyznaję zasadę, że lepiej powstrzymywać niż leczyć. Takim oto sposobem przez cały okres jesienno-zimowy, wraz z mężem zażywamy witaminę D oraz C. Zmniejsza to prawdopodobieństwo zachorowania przez nas Polecam!

Witamina D jak najbardziej,ale sztuczna witamina C podobno nic nie daje. Jeśli już to ze źródeł naturalnych.

Ja zawsze używam witaminy C całkiem profilaktycznie, w koncu chodzi o to zeby nie chorować;. ja użwyam akurat coś podobmego, maximumnutrition.pl/pl/witaminy-i-mineraly/559-Betancourt-Esse-Vitamin-C-100caps.html do tego oczywiscie stare babcine spoosby, czyli miód lipowy, syrop malinowy, wygrzewanie się! no i czosnek to też podstawa.

Polecam, dostępny u nas, butelkowany na hawajskiej plantacji sok z noni, który wpływa korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Poza tym poprawia wydolność fizyczną i psychiczną naszego organizmu, dzięki czemu zmniejsza uczucie zmęczenia.

U mnie najlepiej działa płukanie gardła letnią lekko osoloną wodą.

A co sądzicie o popijaniu soku malinowego przez cały okres jesienno-zimowy? Ma to sens czy też organizm przyzwyczaja się i w razie infekcji malinki już nie działają?

Ja myślę, że ma sens, bo tu nie chodzi o to, że organizm się przyzwyczaja tylko o to, że maliny mają dużo witaminy C. A witamina C chroni i pomaga zwalczać infekcje a do tego ułatwia wchłanianie żelaza, więc jest dobra nie tylko na przeziębienie ale także i na anemię