× Choroby i niedyspozycje

Bolesna stopa

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34622 przez anka
Replied by anka on topic Bolesna stopa
Hmm, może i tak, ale nigdzie nic nie piszą o bąblach na poduszkach palców.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34623 przez halina
Replied by halina on topic Bolesna stopa
Anka, może te bąble to coś niezależnego, np słaby przepływ limfy? A bolą cię?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34631 przez anka
Replied by anka on topic Bolesna stopa
Nie, nie bolą. I ostatnio jakby coraz mniejsze, powiem nawet zdecydowanie mniejsze. Może rzeczywiście to coś niezależnego. :unsure:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34778 przez danuśka24
Replied by danuśka24 on topic Bolesna stopa
Jestem nianią i dużo chodzę z dzieckiem po 8 godz dziennie, rok temu nie miałam tego problemu ale teraz zaczęły mnie boleć stopy po 5 godz chodzenia dodam że nie lubię usiąść i siedzieć na ławce, zaczęłam moczyć nogi w naparze z szałwii, która łagodzi ból stóp , moczę też stopy w olejku z mięty pieprzowej wlewam kilka kropel do miski z gorącą wodą,
Napięcia, opuchnięcia i zmęczenie stóp można złagodzić przykładając do stóp torbę z kostkami lodu. - A przed zaśnięciem podłóż pod stopy poduszkę tak, żeby materac był lekko uniesiony. Pomaga to złagodzić ból po całym dniu na nogach. mi wystarcza moczenie stóp, koleżanka przykłada woreczek z lodem.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34818 przez telinka
Replied by telinka on topic Bolesna stopa

anka napisał: Płaskostopie owszem mam ale noszę na to wkładki. A ten ból nie dotyczy śródstopia tylko bardziej 3go palca. No i te bąble na poduszkach, chyba jednak nie od płaskostopia.


A wkładki jakie masz? Takie robione na miarę czy seryjne ze sklepu? Stwierdziłam, że też powinnam nosić wkładki i kupiłam 2 pary w różnych sklepach i okazało się że one bardzo różnią się, przede wszystkim wielkością i lokalizacją poduszki na śródstopie. I teraz nie wiem, która jest prawidłowa. :unsure:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34823 przez anka
Replied by anka on topic Bolesna stopa
Telinko, pierwsze wkładki miałam robione na miarę i na początku nie czułam się w nich komfortowo, miałam wrażenie, że mnie gniotą. Ale to szybko minęło i stopy przyzwyczaiły się do nich. I ból minął jak ręką odjął więc warto było. Potem kupowałam już gotowe ze sklepu, szukając takich najbardziej zbliżonych do tych pierwszych.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
5 lata 4 miesiąc temu #34824 przez telinka
Replied by telinka on topic Bolesna stopa
Dzięki Aniu. A z tych sklepowych to jakie polecasz?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena