wzmacnianie odporności

Ja na wzmocnienie odporności stosuję jedynie olej kokosowy. Zjadam dziennie dwie łyżeczki i nie pamiętam już, kiedy po raz ostatni chorowałam. Poza tym mam dużo lepsze wyniki badań, odkąd go stosuję, np. spadł mi poziom cholesterolu.

Ja po prostu zwracam uwagę na to co jem;) Najlepsze są warzywa i owoce, które mają dużo witamin np. papryka Owszem czasami warto wspomagać się jakimiś witaminami w tabletkach, ale co za dużo to nie zdrowo Na stronie virtualmedlab.com/baza-wiedzy/jak-poprawic-odpornosc,9.html jest fajnie opisane co warto jeść żeby wzmocnić odporność. Poczytajcie i odstawcie chemie. Bo jak by nie patrząc to w większości leków jest ona dodawana

System odpornościowy wzmocnią, cebulę i czosnek jeść na surowo dodawać do kanapek, sałatek, ja robię syropki. Dla tych którzy nie lubią czosnku, są preparaty czosnkowe do kupienia w aptece. Szklankę zmiażdżonej cebuli zalej szklanką czystego alkoholu 40–proc. Odstaw w chłodne miejsce na 2 tygodnie, przecedź. Pij 2 razy dziennie po 1 łyżeczce ja rozcieńczam w 1/2 szklanki osłodzonej wody, syrop tylko dla dorosłych. Cienko pokrojony kawałek korzenia imbiru zalej 1/2 l wody i gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Przecedź, dodaj miodu albo soku z malin, wypij wieczorem kubek gorącego napoju. Przy mojej pracy nie mogę pozwolić sobie na przeziębienia w okresie jesienno zimowym.

Osłabioną odporność bardzo często mają małe dzieci i osoby w podeszłym wieku. Powinno się im podawać specyfiki wzmacniające odporność. Osoby starsze niestety też mają dużo innych schorzeń związanych z wiekiem. Wiec jeśli podawać im suplementy to takie by działały na inne rzeczy. W wieku starszym organizm przestaje produkować enzym telomerazy, który jest odpowiedzialny za sprawność organizmu. Dlatego tak ważne jest jego dostarczanie by nawet w podeszłym wieku cieszyć się zdrowiem i samodzielnością. Suplement TA 65 zapewnia aktywację telomerazy oraz działa wzmacniająco odporność. Dodatkowo wzmacnia gęstość kości która jest bardzo ważna w starszym wieku. Dodaje witalności i energii ale i sprawia że skóra, włosy i paznokcie są zdrowe.