× Choroby i niedyspozycje

wzmacnianie odporności

Więcej
7 lata 3 dni temu #31011 przez barba
wzmacnianie odporności was created by barba
jakie macie sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności przed zimą?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 2 dni temu #31012 przez kinga
Replied by kinga on topic wzmacnianie odporności
Dużo ruchu na świeżym powietrzu codziennie, dużo warzyw i owoców i to na ogół wystarcza. A jeśli mało to przed samą zimą i w zimie warto brać tran

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 1 dzień temu #31051 przez barba
Replied by barba on topic wzmacnianie odporności
To wszystko stosuję, tran też próbuję pić ;) ale średnio mi podchodzi a niestety kupiłam taki bezsmakowy w płynie, a co sądzicie o probiotykach, bo znalazłam sporo opinii że pomagają też na odporność? Ktoś stosował?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 23 godzin temu #31052 przez telinka
Replied by telinka on topic wzmacnianie odporności
Tran bezsmakowy? Fuj! Nie da się łyknąć nawet na bezdechu, bo zapaszek idzie do mosa z gardła. :( Ale smakowy jest ok i radzę ci zacząć już teraz. Probiotyków jako suplementów nie próbowałam ale jem Activię i powoli dochodzą surówki z kapusty kiszonej, która jak wiadomo, ma pełno probiotyków.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 15 godzin temu #31061 przez muriel
Replied by muriel on topic wzmacnianie odporności
Kiszona kapusta jest świetna, ale musi być na surowo a nie jako bigos. Nawet były badania dowodzące, że pomaga przy infekcjach grypopodobnych.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
6 lata 11 miesiąc temu #31073 przez halina
Replied by halina on topic wzmacnianie odporności
Nawet może chronić przed zapaleniem płuc http://www.cyberbaba.pl/odzywianie/11-skladniki-odzywcze/700-probiotyki-przeciw-zapaleniu-pluc

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
6 lata 11 miesiąc temu #31093 przez Sonia
Replied by Sonia on topic wzmacnianie odporności
Probiotyki są dobre, ale ja je łykam tylko przy antybiotykach, więc rzadko. A na codzień wystarczą mi jogurty.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena