Światłoterapia

andrea napisał:

Jak snieg spadnie to od razu zrobi sie jasniej i moze wtedy te lampy nie beda potrzebne. Trzeba tylko wykorzystywac kazdy jasniejszy dzien i chodzic na spacery. Slonce operuje nawet przez chmury.

Tyle tylko, że i tego słońca mało i gdy świeci to jestem w pracy.

Kiedyś widziałam same żarówki do światłoterapii, które wkręcało się do zwykłej lampy. A teraz widzę w sieci tylko całe lampy. Nie wiecie jak to jest z tymi żarówkami, nie ma ich bo nie sprawdziły się?

Z tego co ja widziałam to te lampy do światłoterapii mają ledowe żaróweczki więc normalna chyba nie za bardzo nadaje się.

Są ledowe żarówki, ale na ich światło nie mozna patrzeć więc nie bardzo rozumiem jak moga być wykorzystywane do światłoterapii.

Ale tylko siedzi się w pobliżu takiej lampy a nie patrzy na nią.

Sama zastanawiałam się nad taka lampą ale już jej nie potrzebuję. Słoneczko ostatnio łaskawe więc doświetlam się naturalnie. Słońce chyba lepsze niz taka lampa. Tylko zastanawiam się, czy przez krem z filtrem przyswoi się witaminę D.

Witam,

Odświeżam temat. Korzystałam kiedyś z lampy do domowej światłoterapii i zdawało to egzamin. Miałam lampę Fotovita. To było kilka lat temu. Nie mam już tej lampy i właśnie zastanawiam się nad zakupem, bo mnie te ciemności przytłaczają. Zastanawiałam się na urządzenie o nazwie Valkee. To jakby "słuchawki" do światłoterapii. Wygląda na super rozwiązanie, bo można je stosować mobilnie na pprzykład w autobusie czy w pracy. Czy ktoś się z tym zetkną? Czy to działa? Wszędzie piszą, że produkt przeszedł badania i jestt urządzeniem medycznym.

Tutaj link do słuchawek: VALKEE 2

Wdzięczna byłabym za jakieś opinie przed decyzją o zakupie.

Pozdrawiam i życzę dużo słońca!