×
Choroby i niedyspozycje
Światłoterapia
7 lata 2 miesiąc temu #24940
przez Susanah
Światłoterapia was created by Susanah
Macie jakieś doświadczenie ze światłoterapią? Ja bardzo źle znoszę te ponure krótkie dni i zastanawiam się czy nie zafundować sobie takiej lampy. Tylko czy sprawdza się w praktyce? Wdzięczna będę za praktyczne porady. 
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
7 lata 2 miesiąc temu #24974
przez Aleksandra
Replied by Aleksandra on topic Światłoterapia
Słyszałam, że poprawia i zapobiega jesiennej depresji. Ale problem będziesz miała z wyborem, bo jest tego trochę na rynku, a rozbieżność cenowa też duża. 
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
7 lata 2 miesiąc temu #24984
przez vanessa
Replied by vanessa on topic Światłoterapia
A swoją drogą co takiego jest w tych lampach? Może wystarczy więcej świecić nawet zwykłymi żarówkami. Bo zastanawiam się czy w tej terapii nie chodzi o zmniejszenie produkcji melatoniny pod wpływem światła, a na to działa też zwykła żarówka. 
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
7 lata 2 miesiąc temu #24993
przez Tadeusz
Nie wydawaj duszy swej smutkowi ani nie drecz siebie myslami.
(Madrosc Strycha)
Replied by Tadeusz on topic Światłoterapia
Co racja to racja i bezplatnie
Nie wydawaj duszy swej smutkowi ani nie drecz siebie myslami.
(Madrosc Strycha)
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: barb, karolina
