× Choroby i niedyspozycje

ciągłe zmęczenie

Więcej
7 lata 7 miesiąc temu #22511 przez Kosząłkowa
Replied by Kosząłkowa on topic O:ciągłe zmęczenie
Zdecydowanie tak, lepiej jeden dzień przemeczyć się bez drzemek niż potem ten sposób funkcjonować przez kilka dni.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 7 miesiąc temu #22523 przez viola
Replied by viola on topic O:ciągłe zmęczenie
Ale tu nie chodzi o drzemki tylko bezsenność z powodu stresu i zmęczenia.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 7 miesiąc temu #22530 przez MalwinaS
Replied by MalwinaS on topic O:ciągłe zmęczenie
To trzeba zapanować nad stresem. Ale nie tabletkami czy alkoholem ale np. ćwiczeniami.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 7 miesiąc temu #22541 przez sunny
Replied by sunny on topic O:ciągłe zmęczenie
Ćwiczeniami można się wspomagać, zdrową dietą, aktywnym trybem życia też, można też korzystać z metod relaksacji ale jeśli to nie pomoże pozostają tabletki, metody naturalne nie zawsze są skuteczne.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 7 miesiąc temu #22545 przez kreolka
Replied by kreolka on topic O:ciągłe zmęczenie
Czasami zmęczenie jest objawem niedoczynności tarczycy, warto to sprawdzić jeśli ma się różnież inne objawy...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 6 miesiąc temu #22560 przez viola
Replied by viola on topic O:ciągłe zmęczenie
Mnie to raczej nie dotyczy, bo robiłam różne badania. To chyba połączenie zimowej chandry ze stresem, ale jak słońce wyjdzie to od razu lepiej. No i stresu też mam teraz mniej.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
7 lata 6 miesiąc temu #22627 przez africana
Replied by africana on topic O:ciągłe zmęczenie
Oj tak, jak tylko wyszło słońce w tym tygodniu poczułam się od razu lepiej. Czułam się trochę jakbym prowadziła wyścig z czasem, byle tylko skorzystać z niego popołudniu. Ja również odczuwam spadek energii, ale moim większym problemem jest nieustanne przeziębienie i notoryczny katar. Kupiłam tydzień temu jakieś tabletki na wzmocnienie odporności i poprawę ogólnego samopoczucia, mam je brać przez miesiąc, rezultaty mają być widoczne po około 2 tyg. Ciekawa jestem czy cokolwiek to da.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: barbkarolina
Zasilane przez Forum Kunena