sposoby na uszczelnienie naczyń krwionośnych

Znacie jakieś domowe sposoby (np. zioła) na uszczelnienie naczyń krwionośnych, żeby nie pękały. Od niedawna mam częste drobne wylewy i chciałabym im zapobiec. Na razie biorę rutinoscorbin (rutyna) ale może lepsze byłyby jakieś ziółka?

A może przetwory z aronii, ma dużo rutyny. I czarna porzeczka chyba też.

Jeśli poprawisz ogólną wydolność organizmu, to naczynia też się uszczelnią, może zacznij więcej sportu uprawiać, biegać, rowerek? Ziółek niestety nie znam.

Dziewczyno, ruchu to ja mam aż zanadto. I okazji do złapania siniaka równie dużo. Naczynia są kruche i przy byle okazji pękają. Podobno taka moja uroda, ale nie chcę z tym się pogodzić i najchętniej piłabym jakieś ziółka wzmacniające naczynia, bo i tak coś trzeba pić.

Norcia, może takie same ziola jak przy zylakach, czyli przede wszystkim przetwory z kasztanowca. Moze to byc odwar z kwiatow do picia albo gotowy wyciag do kupienia w aptece. Jeszcze cos chodzi mi po glowie, ze dziurawiec wzmacnia naczynia krwionosne. A ze przy okazji poprawia nastroj to warto zrobic sobie kuracje dziurawcowe.

Dziurawiec czasami pijam, ale nie wiedziałam, ze ma też wpływ na naczynia krwionośne. O kasztanowcu w maściach i żelach do smarowania wiedziałam, ale nie pomyślałam, żeby go pić. Spróbuję kupić wyciąg, bo chyba będzie wygodniejszy w zastosowaniu. Dzięki Rosemary.

A może pić sok z aronii? I smaczny i wzmocni naczynia. A jeszcze lepiej ziółka słodzone sokiem z aronii.