odczucie zimnych stóp

Witam,
jestem nowa, ale mój problem chyba stary i liczę że mi pomożecie. Otóż od jakiegoś czasu miewam problemy z zaśnięciem, bo mam wrażenie że moje stopy są strasznie zimne, czasami aż mnie wręcz bolą. Ale jak ich dotknę to okazuje się, że mają najnormalniejszą w świecie temperaturę. Nie wiecie jaka jest tego przyczyna i jak rozwiązać ten problem?

Pewnie masz problem z krążeniem żylnym. Spróbuj masować stopy przed pójściem do łóżka. Pomóc mogą także kąpiele stóp naprzemian w gorącej i zimnej wodzie.

z krążeniem chyba jest ok bo miałam niedawno robione ekg i wyszło że wszystko w normie, no i gdyby to był problem z krążeniem to stopy chyba faktycznie byłyby zimne. Ale spróbuję masoważu i naprzemiennych kąpieli, dzięki za sugestię. Dalej intryguje mnie jednak przyczyna.

a próbowałaś kłaść w nogi gorący termofor?

A może to problem z meridianem nerek? Jeśli tzw. gorące stopy są efektem zburzenia energii w tym meridianie to może i zimne stopy tak samo?

Jagna, możesz objaśnić mnie o co chodzi z tym meridianem?

Ciężko wszystko wyjaśnić w jednym poście. Ale spróbuj przed snem pomasować całe stopy, bo na nich jest dużo punktów, w tym meridianu nerek.