×
Choroby i niedyspozycje
kłopoty z zasypianiem
- rybka
-
- Wylogowany
- Premium Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 354
- Otrzymane podziękowania: 3
12 lata 4 miesiąc temu #9914
przez rybka
Replied by rybka on topic O:kłopoty z zasypianiem
Ja jak wejdę w trans to nic mi nie pomaga poza tabletkami.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- karolina
-
- Wylogowany
- Moderator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 678
- Otrzymane podziękowania: 18
12 lata 4 miesiąc temu #9919
przez karolina
Replied by karolina on topic O:kłopoty z zasypianiem
Ale ćwiczenia mogą sprawić, że będziesz ich potrzebowała mniej.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- rybka
-
- Wylogowany
- Premium Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 354
- Otrzymane podziękowania: 3
12 lata 4 miesiąc temu #9930
przez rybka
Replied by rybka on topic O:kłopoty z zasypianiem
Może masz rację i trzeba zabrać się za ćwiczenia, zwłaszcza że ciągle boję się uzależnienia od prochów.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- chuda
-
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 263
- Otrzymane podziękowania: 6
12 lata 3 miesiąc temu #10022
przez chuda
Replied by chuda on topic O:kłopoty z zasypianiem
Rybko, a jak długo działają te twoje prochy? Ja znowu co nocy budzę się o 3 i nijak nie mogę zasnąć. Potem cały dzień jestem spięta, boli mnie głowa, szczypią oczy, bo oczywiście niewyspana. Zastanawiam się czy nie wspomagać się jednak czymś farmakologicznym. Ale czy jakbym wzięła taki proszek o 3 rano to przypadkiem nie działałby on cały dzień?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- karolina
-
- Wylogowany
- Moderator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 678
- Otrzymane podziękowania: 18
12 lata 3 miesiąc temu #10033
przez karolina
Replied by karolina on topic O:kłopoty z zasypianiem
Z pewnością miałabyś kłopoty z porannym wstawaniem. Jeśli już nie masz wyjścia i chcesz wspomóc się tabletką to weź ją wieczorem przed snem.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Maria
- Gość
-
12 lata 2 miesiąc temu - 12 lata 1 dzień temu #10402
przez Maria
Replied by Maria on topic O:kłopoty z zasypianiem
chuda napisał:
Taki objaw jest typowy dla depresji. A depresję można mieć nie zdając sobie z tego sprawy.
a ja ostatnio budzę się ok. 3ej nad ranem i nie mogę zasnąć. Macie na to rady?
Taki objaw jest typowy dla depresji. A depresję można mieć nie zdając sobie z tego sprawy.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- chuda
-
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 263
- Otrzymane podziękowania: 6
12 lata 2 miesiąc temu #10411
przez chuda
Replied by chuda on topic O:kłopoty z zasypianiem
Nie, depresji to ja zdecydowanie nie mam.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: barb, karolina