Szkodliwe substancje chemiczne i ich wpływ na zdrowie

Środowisko fizyczne, w którym człowiek żyje ma istotny wpływ na jego zdrowie. Czyste powietrze, woda i światło słoneczne są niezbędne dla życia każdego organizmu. Niestety, w miarę rozwoju cywilizacji nasze środowisko jest coraz bardziej zanieczyszczone.

Powietrze skażone jest nie tylko zanieczyszczeniami powstałymi w wyniku spalania paliw pochodzenia mineralnego, ale i tymi, zależnymi od nas czyli dymem z papierosów, substancjami emitowanymi przez kuchenki, kominki lub uwalnianymi z materiałów budowlanych i wykończeniowych.

Woda może być skażona przez potencjalnie niebezpieczne mikroorganizmy i substancje chemiczne pochodzące z fabryk i pól zasilanych nawozami i herbicydami.

Jeśli dodamy do tego żywność zanieczyszczoną środkami chemicznymi, używanymi przez rolnika i potem w trakcie przechowywania i przetwarzania żywności, wyłania się niewesoły obraz środowiska, w którym przyszło nam żyć.

Niektóre z potencjalnie groźnych zanieczyszczeń możemy sami wyeliminować, a przynajmniej starać się. Trzeba tylko poznać wroga. Oto najczęściej spotykane substancje chemiczne szkodliwe dla zdrowia (za Sekcja Zdrowie, poz. 101):

Skąd się biorą i jak szkodzą

Arsen

Źródło: naturalne i wynikające z działalności człowieka, np. środki konserwujące drewno i pestycydy.
Osoby narażone: osoby, które a) wdychają powietrze w miejscach, gdzie znajdują się trociny lub dym palonego drewna konserwowanego arsenem, b) mieszkają niedaleko skażonych wysypisk śmieci, c) mieszkają niedaleko skał z dużą zawartością aresenu.
Wpływ na zdrowie: bóle żołądka, wymioty i biegunka, ciemnienie skóry, brodawki na torsie, dłoniach i stopach.

Benzen

Źródło: naturalne (wulkany, pożary lasów, spalanie paliw mineralnych) i wynikające z działalności człowieka (gumy, pestycydy, barwniki, smary).
Osoby narażone: osoby wdychające dym tytoniowy, spaliny, gazy przemysłowe, opary kleju i farb.
Wpływ na zdrowie: wysoki poziom benzenu może powodować zawroty głowy, senność, wzrost tętna, wymioty, podrażnienie żołądka. Przewlekła ekspozycja może prowadzić do uszkodzeń szpiku kostnego, zaburzeń układu odpornościowego i białaczek.

Ołów

Źródło: naturalne i będące efektem działalności człowieka (przemysłowe).
Osoby narażone: osoby, które a) piją wodę z rur ołowianych, b) pracują z ołowiem, c) spożywają żywność zanieczyszczoną ołowiem gleby.
Wpływ na zdrowie: uszkadza ośrodkowy układ nerwowy (szczególnie u dzieci) oraz nerki. Wysoki poziom ołowiu może spowalniać czas reakcji, osłabiać stawy, powodować anemię, poronienia i zaburzać produkcję spermy. Może mieć działanie rakotwórcze.

Azotany

Źródło: nawozy, obornik, ścieki.
Osoby narażone: niemowlęta pijące wodę o wysokim stężeniu azotanów.
Wpływ na zdrowie: wysoki poziom tych substancji w wodzie pitnej może obniżać zdolność hemoglobiny do transportowania tlenu, szczególnie u dzieci do 6. miesiąca życia (bakterie jelitowe zmieniają azotany w toksyczne azotyny).

Ftalany

Źródło: pochodzące z działalności człowieka (plastyfikatory, plastikowe i winylowe zabawki, rozpuszczalniki, insektycydy, lakiery do drewna, kosmetyki, środki higieny osobistej. Mogą wchłaniać się przez skórę.
Osoby narażone: osoby, które a) spożywają żywność przechowywaną w plastikowych opakowaniach, b) jedzą tłustą żywność, ryby, mięso oraz oleje roślinne, c) wdychają niektóre rodzaje perfum, lakierów do paznokci, dezodorantów, sprayów do włosów, d) pija zanieczyszczoną wodę, e) mają kontakt z plastikiem przez usta (plastikowe rurki, zabawki).
Wpływ na zdrowie: choroby przewodu pokarmowego, nudności, zawroty głowy, uszkodzenia jąder i wątroby, uszkodzenia rozwijającego się płodu. Mogą mieć działanie rakotwórcze.

Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne

Źródło: naturalne (wulkany, pożary lasów) oraz wynikające z działalności człowieka (pestycydy, barwniki, plastik, leki).
Osoby narażone: osoby, które a) wdychają powietrze z niepełnego spalania paliw, odpadów lub innych substancji organicznych, b) wdychają sadzę, spaliny, zanieczyszczony pył, c) piją zanieczyszczoną wodę lub mleko.
Wpływ na zdrowie: niezbadany, jednak badania na zwierzętach sugerują, że substancje te mogą wpływać na układ odpornościowy i mogą także mieć działanie rakotwórcze.

Polichlorowane bifenyle

Źródło: pochodzące z działalności człowieka (przed 1977 rokiem produkcja instalacji elektrycznych).
Osoby narażone: osoby, które a) wdychają opary wycieków na wysypiskach odpadów niebezpiecznych lub powstałych ze spalania polichlorowanych bifenyli lub produktów, które je zawierają, b) piją zanieczyszczoną wodę, c) jedzą ryby oraz ssaki wodne, w których gromadzą się polichlorowane bifenyle.
Wpływ na zdrowie: badania na zwierzętach sugerują, że duże ilości tych substancji mogą uszkadzać wątrobę, żołądek, krew, układ odpornościowy oraz skórę ( powodując trądzik i wysypki). Możliwe działanie rakotwórcze.

barb

 


Zobacz również:

Rośliny oczyszczające powietrze


Rośliny oczyszczające powietrze

Niebezpieczne ftalany


Niebezpieczne ftalany

Które plastiki do żywności


Plastiki dobre, złe i najgorsze


Podziel się!

Zdrowie

Nerwobóle - domowe sposoby

Nerwobóle - domowe sposoby

Nerwobóle czyli neuralgie to napady ostrego, rwącego lub piekącego bólu w obrębie jednego z pni nerw...

Bóle pleców i krzyża

Bóle pleców i krzyża

Prawie każdy człowiek odczuwa w którymś momencie życia dolegliwości związanych z bólem kręgosłupa....

Sposoby na żylaki

Sposoby na żylaki

Większość ludzi nie uważa żylaków za chorobę i leczy je tylko ze względów estetycznych. Ale żylaki t...

Szybkie odstresowanie

Szybkie odstresowanie

Stresu nie da się całkowicie wyeliminować z naszego życia. Trzeba jednak nauczyć się panować nad nim...

Odżywianie

Rzodkiewki na jasność umysłu

Rzodkiewki na jasność umysłu

Już w Starożytności wykorzystywano rzodkiew i rzodkiewki jako lek na poprawę wzroku, sprawy kobiece,...

Dieta przy nadciśnieniu

Dieta przy nadciśnieniu

Ciśnienie tętnicze krwi jest jednym z głównych wskaźników stanu zdrowia serca. Nieleczone nadciśnien...

Woda na długowieczność

Woda na długowieczność

Bez wody nie da się żyć. Jest niezbędna dla wszystkich procesów zachodzących w organizmie. Każda kom...

Jedzmy ryby!

Jedzmy ryby!

Liczne badania potwierdzają, że osoby jedzące dużo ryb są zdecydowanie mniej podatne na choroby serc...

Uroda

Dobór koloru włosów do urody

Dobór koloru włosów do urody

Każda z nas jest inna i niepowtarzalna. Jednak niezależnie od cech, którymi się różnimy wszystkie ch...

Co mówią zmiany na paznokciach

Co mówią zmiany na paznokciach

Twoje paznokcie zmieniają wygląd i zaczynasz to tuszować lakierem? Może lepiej przypatrzeć im się i...

Jak dobrać kolor włosów?

Jak dobrać kolor włosów?

Nie powinnaś kierować się modą, wybierając dla siebie kolor włosów. Kolor właściwie dobrany do typu...

Podkrążone oczy

Podkrążone oczy

Podkrążone oczy to frustrujący problem wielu z nas. Nawet po w pełni przespanej nocy budzimy się z w...

Forma

Odetchnij pełną piersią

Odetchnij pełną piersią

Oddech to życie, ale jakże często o tym zapominamy. Nie tylko oddychamy zanieczyszczonym powietrzem,...

Mobilizacja do ćwiczeń

Mobilizacja do ćwiczeń

Po wakacjach, wypoczęta i pełna entuzjazmu, rozpoczęłaś regularne treningi. Entuzjazmu starczyło na...

Technika Aleksandra

Technika Aleksandra

Technika Aleksandra to metoda rozpoznawania i korekty wad ruchu i postawy. Jest nieoceniona w przypa...

Skacz po zdrowie

Skacz po zdrowie

Ćwiczenia na trampolinie to hit ostatnich lat. Mają rewelacyjny wpływ na zdrowie. Nie tylko pobudza...

Psychika

Płakać czy nie?

Płakać czy nie?

Płacz to nasza reakcja na emocje. Płaczemy ze strachu, bólu, smutku, żalu, ale także ze szczęścia, a...

Zaraź się szczęściem!

Zaraź się szczęściem!

O tym, że otyłość czy palenie papierosów może być zaraźliwe już słyszeliśmy od uniwersyteckich badac...

Niekontrolowana żądza zakupów

Niekontrolowana żądza zakupów

Niekontrolowana żądza zakupów i wydawania pieniędzy, zwana też oniomanią, to choroba o podłożu psych...

Złość piękności szkodzi

Złość piękności szkodzi

Złość to reakcja emocjonalna, z którą chyba każdy się spotkał. Czasami bywa pozytywna, gdy zmierza d...

Kuchnia

Typowe błędy w kuchni

Typowe błędy w kuchni

Zawsze przypalasz czosnek, makaron skleja się, kotlet wychodzi łykowaty, a sos gumowaty? Zobacz jak...

Zupy, buliony

Zupy, buliony

Zupa na obierkach z ziemniaków? Spróbuj! Zobacz też jak zrobić własny, zdrowy „gorący kubek” albo zu...

Czas na kiełki!

Czas na kiełki!

Kiełki to prawdziwy koncentrat witamin, minerałów, białka i innych składników odżywczych. Czas wprow...

Aromatyczne oleje i octy

Aromatyczne oleje i octy

Każdy może zrobić własny aromatyczny olej czy ocet. Nie jest to ani trudne ani pracochłonne. Podpowi...

Dziecko

Dziecko i doświadczenia

Dziecko i doświadczenia

Dzieci uczą się tego, co doświadczają. Dziecko krytykowane uczy się potępiać. Dziecko otoczone wrogo...

Gry podwórkowe

Gry podwórkowe

Wiosna i lato to najlepszy czas, by odciągnąć dziecko od komputera i zachęcić je do zabawy na podwór...

Naucz dziecko oszczędzania

Naucz dziecko oszczędzania

Dzieci z natury wydają pieniądze natychmiast po ich otrzymaniu. Czasami dziecko z tego wyrasta, ale&...

Nastolatek w świecie wirtualnym

Nastolatek w świecie wirtualnym

You Tube, Facebook, Nasza Klasa? Co możesz powiedzieć Twojemu nastolatkowi na ten temat? Często on s...

Dom i Ogród

Plastiki dobre, złe i najgorsze

Plastiki dobre, złe i najgorsze

Plastiki królują dziś w naszych kuchniach i często lekceważymy niebezpieczeństwa jakie może nieść dl...

Czyszczenie bez chemii

Czyszczenie bez chemii

Chemiczne środki czystości negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Może więc powrócić do domowych środ...

Odzież skórzana

Odzież skórzana

Coraz rzadziej nosimy odzież z naturalnych futer i skór. Ale jeśli już mamy taką odzież, chcemy by w...

Rośliny oczyszczające powietrze

Rośliny oczyszczające powietrze

Nasze mieszkania i biura są pełne toksycznych substancji. Wydzielają się one z materiałów użytych do...

Polecamy

Leczniczy zwierzak

Do serca przytul psa albo kota
Zobacz jakie terapeutyczne właściwości może ci zaoferować domowy futrzak.   

Nie poddawaj się chorobie

Pokrzepienie dla ducha
Nie dam rady ... To i tak na nic ... Nie ma sensu próbować ... Nigdy nie mam szczęścia ... To moja wina...

Rosliny oczyszczą powietrze

Rośliny oczyszczające powietrze
Nasze mieszkania i biura są pełne toksycznych substancji, z którymi poradzą sobie niektóre rośliny.

Dziecko i doświadczenia

Dziecko i doświadczenia
Dzieci uczą się tego, co doświadczają. Dziecko krytykowane uczy się potępiać...