|
|
 Alkohol jest toksycznym napojem odurzającym, przedawkowanie może skończyć się tragicznie. Ale pity w niewielkich ilościach ma pozytywny wpływ na zdrowie.
|
|
Czytaj
|
|
 Solimy wszystko i to bez umiaru. A wiadomo, że nadmiar soli przyczynia się do niewydolności krążenia, nadciśnienia i miażdżycy a także osteoporozy.
|
|
Czytaj
|
|
 Na "Ostatniej wieczerzy" Leonarda da Vinci pod łokciem Judasza na stole widać przewróconą solniczkę. Wojnę soli w żywności już wypowiedzieli Brytyjczycy i Amerykanie.
|
|
Czytaj
|
|
|
 Strączkowe są bardzo bogate w białko. Najwartościowsze białko jest w soi. Ponadto soja to przeciwutleniacze i fitohormony, pomocne zwłaszcza kobietom.
|
|
Czytaj
|
|
|
 Bez warzyw nie ma zdrowia. Dostarczają nam witamin, soli mineralnych, kwasów organicznych, enzymów i wielu innych składników, niezbędnych dla zdrowia.
|
|
Czytaj
|
|
|
 Zupa na obierkach z ziemniaków? Spróbuj! Zobacz też jak zrobić własny, zdrowy „gorący kubek” albo zupę w sam raz na głodówkę leczniczą.
|
|
Czytaj
|
|
|
 Nadmiar białka jest szczególnie szkodliwy przy schorzeniach nerek i osteoporozie. Jeśli białka jest za dużo, organizmu wydala wapń, magnez, witaminę B2...
|
|
Czytaj
|
|
|
 Sałaty dostarczają szczególnie dużo kwasu foliowego, witamin z grupy B, witaminy A, C, E i K jak również duże ilości minerałów, głównie wapnia, żelaza i magnezu.
|
|
Czytaj
|
|
|
 Przedwiośnie to najlepszy okres na wprowadzenie do naszej diety kiełków. Nasze organizmy odczuwają zmęczenie spowodowane brakiem słońca, witamin, mikroelementów. W czasie zimowego przechowywania owoce i warzywa są mniej wartościowe, natomiast kiełki to prawdziwy koncentrat witamin, minerałów, białka i innych składników odżywczych.
|
|
Czytaj
|
| Nie masz uprawnień, aby zobaczyć tę część witryny.
Musisz się zalogować. | Nie masz uprawnień, aby zobaczyć tę część witryny.
Musisz się zalogować. |
|
«« start « poprz. 1 2 3 4 5 6 7 8 nast. » koniec »»
|
| Pozycje :: 55 - 63 z 65 |
Kuchnia 
